Pancreas de vită - compoziție, beneficii și rău
* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
11%
253 kcal
Calorii
28%
21 g
Proteină
0%
0 g
Carbohidrați
21%
18 g
Grăsimi (lipide)
Nutrienți generali
Apă 60.40 g
-
Calorii 253.00 kcal
11%
Proteină 21.40 g
28%
Grăsimi (lipide) 17.90 g
21%
Frasin 1.40 g
-
Carbohidrați 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Minerale
Calciu, Ca 12.50 mg
1%
Fier, Fe 2.42 mg
24%
Magneziu, Mg 19.50 mg
4%
Fosfor, P 390.00 mg
55%
Potasiu, K 261.00 mg
5%
Sodiu, Na 63.50 mg
4%
Zinc, Zn 3.59 mg
32%
Cupru, Cu 0.07 mg
8%
Mangan, Mn 0.18 mg
7%
Seleniu, Se 36.60 mcg
66%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C, acid ascorbic total 17.00 mg
18%
Tiamina 0.16 mg
13%
Riboflavină 0.46 mg
35%
Niacina 4.21 mg
26%
Acid pantotenic 4.07 mg
81%
Vitamina B-6 0.19 mg
14%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat, mâncare 3.00 mcg
0%
Folat, DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B-12 15.30 mcg
637%
Aminoacizi
Triptofan 0.28 g
34%
Treonina 0.99 g
41%
Isoleucina 1.08 g
54%
Leucina 1.67 g
36%
Lizina 1.58 g
38%
Metionină 0.39 g
21%
Cistina 0.27 g
15%
Fenilalanină 0.89 g
20%
Tirozină 0.94 g
21%
Valină 1.15 g
45%
Arginina 1.22 g
20%
Histidină 0.42 g
20%
Alanina 1.10 g
16%
Acid aspartic 2.05 g
16%
Acid glutamic 1.79 g
13%
Glicina 1.30 g
37%
Proline 1.10 g
24%
Serina 0.86 g
10%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați (AGS) 6.16 g
Acid butiric, AGS 4:0 0.00 g
Acid caproic, AGS 6:0 0.00 g
Acid caprilic, AGS 8:0 0.00 g
Acid capric, AGS 10:0 0.00 g
Acid lauric, AGS 12:0 0.00 g
Acid miristic, AGS 14:0 0.15 g
Acid palmitic, AGS 16:0 3.30 g
Acid stearic, AGS 18:0 2.30 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați (AGMN) 6.19 g
Acid palmitoleic, AGMN 16:1, ω-7 1.07 g
Acid oleic, AGMN 18:1, ω−9 5.12 g
Acid eicosenoic, AGMN 20:1 0.00 g
Acid erucic, AGMN 22:1, ω−9 0.00 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați (AGPN) 3.34 g
Acid linoleic, AGPN 18:2, ω-6 1.95 g
Acid linolenic, AGPN 18:3 0.13 g
Acid stearidonic, AGPN 18:4, ω-3 0.00 g
Acid arahidonic, AGPN 20:4, ω-6 0.77 g
AGPN 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Acid docosapentaenoic, AGPN 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Acid docosahexaenoic, AGPN 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Steroli
Colesterolul 233.50 mg
Fitosteroli 0.00 mg