🍏 Nutrionio
Pancreas de vită

Pancreas de vită - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

11%

253 kcal

Calorii

28%

21 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

21%

18 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 60.40 g

3%

60.40

Calorii 253.00 kcal

11%

253.00

Proteine 21.40 g

28%

21.40

Grăsime 17.90 g

21%

17.90

Cenușă 1.40 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 12.50 mg

1%

12.50

Fier Fe 2.42 mg

24%

2.42

Magneziu Mg 19.50 mg

4%

19.50

Fosfor P 390.00 mg

55%

390.00

Potasiu K 261.00 mg

5%

261.00

Sodiu Na 63.50 mg

4%

63.50

Zinc Zn 3.59 mg

32%

3.59

Cupru Cu 0.07 mg

8%

0.07

Mangan Mn 0.18 mg

7%

0.18

Seleniu Se 36.60 mcg

66%

36.60

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 17.00 mg

18%

17.00

Vitamina B1 Tiamină 0.16 mg

13%

0.16

Vitamina B2 Riboflavină 0.46 mg

35%

0.46

Vitamina B3 Niacină 4.21 mg

26%

4.21

Vitamina B5 Acid pantotenic 4.07 mg

81%

4.07

Vitamina B6 piridoxină 0.19 mg

14%

0.19

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folat DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 15.30 mcg

637%

15.30

Aminoacizi

Triptofan 0.28 g

34%

0.28

Treonină 0.99 g

41%

0.99

Izoleucină 1.08 g

54%

1.08

Leucina 1.67 g

36%

1.67

Lizina 1.58 g

38%

1.58

Metionina 0.39 g

21%

0.39

Cistina 0.27 g

15%

0.27

Fenilalanina 0.89 g

20%

0.89

Tirozină 0.94 g

21%

0.94

Valină 1.15 g

45%

1.15

Arginina 1.22 g

20%

1.22

Histidina 0.42 g

20%

0.42

Alanina 1.10 g

16%

1.10

Acid aspartic 2.05 g

16%

2.05

Acid glutamic 1.79 g

13%

1.79

Glicina 1.30 g

37%

1.30

Prolina 1.10 g

24%

1.10

Serina 0.86 g

10%

0.86

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 6.16 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.15 g

Acid palmitic 3.30 g

Acid stearic 2.30 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 6.19 g

Acid hexadecenoic 1.07 g

Acid octadecenoic 5.12 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 3.34 g

Acid octadecadienoic 1.95 g

Acid octadecatrienoic 0.13 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.77 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterol 233.50 mg

Fitosteroli 0.00 mg