Чизбургер Бургер Кинг - состав, польза и вред

Вода 44.59 г

-

Калории 286.00 ккал

12%

Белок 14.57 г

19%

Жиры (липиды) 14.81 г

17%

Зола 2.32 г

-

Углеводы 23.71 г

7%

Клетчатка 1.00 г

-

Сахара 4.49 г

-

Сахароза 1.69 г

-

Глюкоза (декстроза) 0.00 г

-

Фруктоза 1.85 г

-

Лактоза 0.07 г

-

Мальтоза 0.73 г

-

Галактоза 0.15 г

-

Крахмал 18.60 г

-

Кальций, Ca 93.00 мг

9%

Железо, Fe 2.50 мг

25%

Магний, Mg 24.00 мг

6%

Фосфор, Р 143.00 мг

20%

Калий, К 178.00 мг

3%

Натрий, Na 602.00 мг

46%

Цинк, Zn 2.40 мг

21%

Медь, Cu 0.11 мг

12%

Марганец, Mn 0.29 мг

12%

Селен, Se 24.40 мкг

44%

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.10 мг

0%

Витамин К (филлохинон) 5.70 мкг

4%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.20 мг

0%

Тиамин 0.30 мг

25%

Рибофлавин 0.24 мг

18%

Ниацин 3.40 мг

21%

Пантотеновая кислота 0.23 мг

4%

Витамин В-6 0.09 мг

6%

Триптофан 0.08 г

10%

Треонин 0.50 г

20%

Изолейцин 0.56 г

28%

Лейцин 1.09 г

23%

Лизин 0.94 г

22%

Метионин 0.30 г

16%

Цистин 0.20 г

11%

Фенилаланин 0.66 г

15%

Тирозин 0.43 г

9%

Валин 0.65 г

26%

Аргинин 0.77 г

12%

Гистидин 0.37 г

17%

Аланин 0.62 г

9%

Аспарагиновая кислота 0.97 г

7%

Глютаминовая кислота 3.12 г

22%

Глицин 0.89 г

25%

Пролин 1.17 г

26%

Серин 0.60 г

7%

Гидроксипролин 0.16 г

-

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 6.84 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.08 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.05 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.04 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.08 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.11 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.68 г

Пентадециловая кислота, полиненасыщенная 15:0 0.08 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 3.58 г

Маргариновая кислота, насыщенная 17:0 0.14 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 1.96 г

Арахиновая кислота, насыщенная 20:0 0.03 г

Бегеновая кислота, насыщенная 22:0 0.01 г

Лигноцериновая кислота, насыщенная 24:0 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 5.70 г

Миристолеиновая кислота, мононенасыщенная 14:1 0.09 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.46 г

Маргариловая кислота, мононенасыщенная 17:1 0.08 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 5.05 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.02 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 1.52 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 1.36 г

Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 н-6 в, в 1.26 г

Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 i 0.10 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.12 г

Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК) 0.12 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 20:2 n-6 c,c 0.01 г

Полиненасыщенная жирная кислота 20:3 0.01 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.02 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Холестерин 45.00 мг