Agar-Seetang – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 50.00 g

2%

Kalorien 166.00 kcal

7%

Eiweiß 3.38 g

4%

Fette 0.16 g

0%

Asche 2.65 g

-

Kohlenhydrate 43.82 g

14%

Ballaststoffe 4.10 g

-

Zucker 1.63 g

-

Kalzium Ca 339.50 mg

33%

Eisen Fe 11.63 mg

116%

Magnesium Mg 418.50 mg

104%

Phosphor P 28.50 mg

4%

Kalium K 675.50 mg

14%

Natrium Na 55.50 mg

4%

Zink Zn 3.19 mg

28%

Kupfer Cu 0.34 mg

37%

Mangan Mn 2.34 mg

101%

Selen Se 4.05 mcg

7%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 2.94 mg

20%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 13.35 mcg

11%

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg

0%

Vitamin B2 Riboflavin 0.12 mg

9%

Vitamin B3 Niacin 0.13 mg

0%

Vitamin B4 Cholin 34.65 mg

6%

Vitamin B5 Pantothensäure 1.66 mg

33%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.17 mg

12%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 332.50 mcg

83%

Vitamin B9 Folate DFE 332.50 mcg

83%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren 0.03 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.03 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.02 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.00 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Octadecadiensäure 0.00 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.01 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.05 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg