Algues agar - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 50.00 g

2%

Calories 166.00 kcal

7%

Protéines 3.38 g

4%

Graisses 0.16 g

0%

Cendre 2.65 g

-

Glucides 43.82 g

14%

Fibre 4.10 g

-

Sucres 1.63 g

-

Calcium Ca 339.50 mg

33%

Fer Fe 11.63 mg

116%

Magnésium Mg 418.50 mg

104%

Phosphore P 28.50 mg

4%

Potassium K 675.50 mg

14%

Sodium Na 55.50 mg

4%

Zinc Zn 3.19 mg

28%

Cuivre Cu 0.34 mg

37%

Manganèse Mn 2.34 mg

101%

Sélénium Se 4.05 mcg

7%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 2.94 mg

20%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 13.35 mcg

11%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.01 mg

0%

Vitamine B2 Riboflavine 0.12 mg

9%

Vitamine B3 Niacine 0.13 mg

0%

Vitamine B4 Choline 34.65 mg

6%

Vitamine B5 Acide pantothénique 1.66 mg

33%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.17 mg

12%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 332.50 mcg

83%

Vitamine B9 Folate DFE 332.50 mcg

83%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.03 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.02 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.00 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.06 g

Acide octadécadiénoïque 0.00 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.01 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.05 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg