Algues agar séchées - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 8.68 g

0%

Calories 306.00 kcal

13%

Protéines 6.21 g

8%

Graisses 0.30 g

0%

Cendre 3.93 g

-

Glucides 80.88 g

26%

Fibre 7.70 g

-

Sucres 2.97 g

-

Calcium Ca 625.00 mg

62%

Fer Fe 21.40 mg

213%

Magnésium Mg 770.00 mg

192%

Phosphore P 52.00 mg

7%

Potassium K 1125.00 mg

23%

Sodium Na 102.00 mg

7%

Zinc Zn 5.80 mg

52%

Cuivre Cu 0.61 mg

67%

Manganèse Mn 4.30 mg

186%

Sélénium Se 7.40 mcg

13%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 5.00 mg

34%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 24.40 mcg

20%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.01 mg

0%

Vitamine B2 Riboflavine 0.22 mg

17%

Vitamine B3 Niacine 0.20 mg

1%

Vitamine B4 Choline 63.30 mg

12%

Vitamine B5 Acide pantothénique 3.02 mg

60%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.30 mg

23%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 580.00 mcg

145%

Vitamine B9 Folate DFE 580.00 mcg

145%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.06 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.06 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.03 g

Acide hexadécénoïque 0.01 g

Acide octadécénoïque 0.01 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.10 g

Acide octadécadiénoïque 0.00 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.01 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.09 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg