Agar-SeetangSeegras getrocknet – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 8.68 g

0%

Kalorien 306.00 kcal

13%

Eiweiß 6.21 g

8%

Fette 0.30 g

0%

Asche 3.93 g

-

Kohlenhydrate 80.88 g

26%

Ballaststoffe 7.70 g

-

Zucker 2.97 g

-

Kalzium Ca 625.00 mg

62%

Eisen Fe 21.40 mg

213%

Magnesium Mg 770.00 mg

192%

Phosphor P 52.00 mg

7%

Kalium K 1125.00 mg

23%

Natrium Na 102.00 mg

7%

Zink Zn 5.80 mg

52%

Kupfer Cu 0.61 mg

67%

Mangan Mn 4.30 mg

186%

Selen Se 7.40 mcg

13%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 5.00 mg

34%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 24.40 mcg

20%

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg

0%

Vitamin B2 Riboflavin 0.22 mg

17%

Vitamin B3 Niacin 0.20 mg

1%

Vitamin B4 Cholin 63.30 mg

12%

Vitamin B5 Pantothensäure 3.02 mg

60%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.30 mg

23%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 580.00 mcg

145%

Vitamin B9 Folate DFE 580.00 mcg

145%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren 0.06 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.06 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.03 g

Hexadecensäure 0.01 g

Octadecensäure 0.01 g

Gondosäure Omega-9 0.01 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.10 g

Octadecadiensäure 0.00 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.01 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.09 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg