Folato alimentario en alimentos, beneficios y daños
Alimentos de bajo contenido Folato alimentario

Aceite de semilla de tomate 0.00 mcg
0%

Grasa de tocino 0.00 mcg
0%

Ron 0.00 mcg
0%

Gominolas 0.00 mcg
0%

Aceite de cártamo 0.00 mcg
0%

Cereza marrasquino en conserva 0.00 mcg
0%

Maicena 0.00 mcg
0%

Jarrete de cerdo crudo 0.00 mcg
0%

Cuchilla de cerdo estofada (filetes) 0.00 mcg
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Alimentos ricos en Folato alimentario

Hígado de pato crudo 738.00 mcg
184%

Hígado de ganso crudo 738.00 mcg
184%

Hígado de pavo cocido a fuego lento 691.00 mcg
172%

Hígado de pavo crudo 677.00 mcg
169%

Espárragos judías crudas 658.00 mcg
164%

Alubias palomilla crudas 649.00 mcg
162%

Caupíes catjang crudos 639.00 mcg
159%

Caupíes crudos 633.00 mcg
158%

Judías mung crudas 625.00 mcg
156%

Judías adzuki crudas 622.00 mcg
155%