Folato, en alimentos, beneficios y daños
Alimentos de bajo contenido Folato
Aceite de semilla de tomate 0.00 mcg
0%
Grasa de tocino 0.00 mcg
0%
Ron 0.00 mcg
0%
Gominolas 0.00 mcg
0%
Aceite de cártamo 0.00 mcg
0%
Cereza marrasquino en conserva 0.00 mcg
0%
Maicena 0.00 mcg
0%
Jarrete de cerdo crudo 0.00 mcg
0%
Cuchilla de cerdo estofada (filetes) 0.00 mcg
0%
Alimentos ricos en Folato
Hígado de pato crudo 738.00 mcg
184%
Hígado de ganso crudo 738.00 mcg
184%
Hígado de pavo cocido a fuego lento 691.00 mcg
172%
Hígado de pavo crudo 677.00 mcg
169%
Espárragos judías crudas 658.00 mcg
164%
Alubias palomilla crudas 649.00 mcg
162%
Caupíes catjang crudos 639.00 mcg
159%
Caupíes crudos 633.00 mcg
158%
Judías mung crudas 625.00 mcg
156%
Judías adzuki crudas 622.00 mcg
155%