🍏 Nutrionio

Folatos, em alimentos, benefícios e malefícios

Alimentos com baixo teor de Folatos

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Gordura de bacon 0.00 mcg

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Rum 0.00 mcg

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Gomas 0.00 mcg

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Óleo de cártamo 0.00 mcg

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Amido de milho 0.00 mcg

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Pernil de porco cru 0.00 mcg

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Alimentos ricos em Folatos

Fígado de pato cru 738.00 mcg

184%

738.0

Fígado de ganso cru 738.00 mcg

184%

738.0

Fígado de peru cru 677.00 mcg

169%

677.0

Feijão de espargos cru 658.00 mcg

164%

658.0

Feijão-traça cru 649.00 mcg

162%

649.0

Feijão-frade catjang cru 639.00 mcg

159%

639.0

Feijão-frade cru 633.00 mcg

158%

633.0

Feijão mung cru 625.00 mcg

156%

625.0

Feijão adzuki cru 622.00 mcg

155%

622.0