🍏 Nutrionio

Folat, în alimente, beneficii și daune

Alimente cu conținut scăzut de Folat

0.0

Grăsime slănină 0.00 mcg

0%

0.0

Rom 0.00 mcg

0%

0.0

Jellybeans 0.00 mcg

0%

0.0

Ulei șofrănel 0.00 mcg

0%

0.0

Amidon de porumb 0.00 mcg

0%

0.0

Pulpă de porc crudă 0.00 mcg

0%

0.0

Alimente bogate în Folat

Ficat de rață crud 738.00 mcg

184%

738.0

Ficat de gâscă crud 738.00 mcg

184%

738.0
691.0

Ficat de curcan crud 677.00 mcg

169%

677.0

Fasole sparanghel crudă 658.00 mcg

164%

658.0

Fasole cu molii crudă 649.00 mcg

162%

649.0
639.0

Mazăre de vacă raw 633.00 mcg

158%

633.0

Fasole mung crudă 625.00 mcg

156%

625.0

Fasole adzuki crudă 622.00 mcg

155%

622.0