Jarret d'agneau - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 61.91 g

3%

Calories 222.00 kcal

9%

Protéines 23.64 g

31%

Graisses 13.42 g

15%

Cendre 0.93 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 15.50 mg

1%

Fer Fe 1.91 mg

19%

Magnésium Mg 22.00 mg

5%

Phosphore P 168.00 mg

24%

Potassium K 235.50 mg

5%

Sodium Na 72.00 mg

5%

Zinc Zn 6.46 mg

58%

Cuivre Cu 0.11 mg

12%

Manganèse Mn 0.02 mg

1%

Sélénium Se 25.25 mcg

45%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.22 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 4.30 mcg

3%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.08 mg

6%

Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg

14%

Vitamine B3 Niacine 5.47 mg

34%

Vitamine B4 Choline 110.00 mg

22%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.66 mg

13%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.13 mg

9%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 18.00 mcg

4%

Vitamine B9 Folate DFE 18.00 mcg

4%

Vitamine B12 Cobalamine 2.31 mcg

96%

Bétaïne 14.50 mg

-

Tryptophane 0.28 g

34%

Thréonine 1.01 g

42%

Isoleucine 1.14 g

57%

Leucine 1.84 g

39%

Lysine 2.09 g

50%

Méthionine 0.61 g

33%

Cystine 0.28 g

15%

Phénylalanine 0.96 g

21%

Tyrosine 0.79 g

18%

Valine 1.28 g

51%

Arginine 1.41 g

23%

Histidine 0.75 g

35%

Alanine 1.42 g

21%

Acide aspartique 2.08 g

17%

Acide glutamique 3.43 g

25%

Glycine 1.16 g

33%

Proline 0.99 g

22%

Sérine 0.88 g

10%

Acides gras saturés 5.73 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.03 g

Acide laurique 0.06 g

Acide myristique 0.53 g

Acide palmitique 2.91 g

Acide stéarique 1.83 g

Acides gras monoinsaturés 5.59 g

Acide hexadécénoïque 0.39 g

Acide octadécénoïque 5.05 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.02 g

Acide octadécadiénoïque 0.75 g

Acide octadécatriénoïque 0.22 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.05 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 89.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg