Cacahuètes de Valence - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 2.83 g

0%

Calories 582.67 kcal

25%

Protéines 26.39 g

35%

Graisses 50.02 g

59%

Cendre 2.92 g

-

Glucides 17.84 g

5%

Fibre 8.83 g

-

Calcium Ca 56.67 mg

5%

Fer Fe 1.80 mg

17%

Magnésium Mg 168.00 mg

42%

Phosphore P 324.67 mg

46%

Potassium K 518.67 mg

11%

Sodium Na 259.67 mg

19%

Zinc Zn 3.17 mg

28%

Cuivre Cu 0.95 mg

105%

Manganèse Mn 1.81 mg

78%

Sélénium Se 7.43 mcg

13%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.27 mg

22%

Vitamine B2 Riboflavine 0.20 mg

15%

Vitamine B3 Niacine 13.85 mg

86%

Vitamine B5 Acide pantothénique 1.53 mg

30%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.28 mg

21%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 166.00 mcg

41%

Vitamine B9 Folate DFE 166.00 mcg

41%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.26 g

32%

Thréonine 0.90 g

37%

Isoleucine 0.93 g

46%

Leucine 1.71 g

37%

Lysine 0.95 g

23%

Méthionine 0.32 g

18%

Cystine 0.34 g

18%

Phénylalanine 1.37 g

31%

Tyrosine 1.07 g

24%

Valine 1.11 g

44%

Arginine 3.16 g

51%

Histidine 0.67 g

31%

Alanine 1.05 g

15%

Acide aspartique 3.22 g

26%

Acide glutamique 5.52 g

40%

Glycine 1.59 g

45%

Proline 1.17 g

25%

Sérine 1.30 g

15%

Acides gras saturés 7.71 g

Acide myristique 0.03 g

Acide palmitique 5.72 g

Acide stéarique 1.30 g

Acides gras monoinsaturés 22.51 g

Acide hexadécénoïque 0.05 g

Acide octadécénoïque 21.94 g

Acide gondoïque oméga-9 0.53 g

Acides gras polyinsaturés 17.35 g

Acide octadécadiénoïque 17.34 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg