Poivre doux vert en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
0%
18 kcal
Calories
1%
1 g
Protéines
1%
4 g
Glucides
0%
0 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 91.25 g
4%
Calories 18.00 kcal
0%
Protéines 0.80 g
1%
Graisses 0.30 g
0%
Cendre 3.75 g
-
Glucides 3.90 g
1%
Fibre 1.20 g
-
Minéraux
Calcium Ca 41.00 mg
4%
Fer Fe 0.80 mg
8%
Magnésium Mg 11.00 mg
2%
Phosphore P 20.00 mg
2%
Potassium K 146.00 mg
3%
Sodium Na 1369.00 mg
105%
Zinc Zn 0.18 mg
1%
Cuivre Cu 0.13 mg
14%
Manganèse Mn 0.16 mg
6%
Sélénium Se 0.30 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 8.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 46.50 mg
51%
Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg
2%
Vitamine B2 Riboflavine 0.03 mg
2%
Vitamine B3 Niacine 0.55 mg
3%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.04 mg
0%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.18 mg
13%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 16.00 mcg
4%
Vitamine B9 Folate DFE 16.00 mcg
4%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.01 g
1%
Thréonine 0.03 g
1%
Isoleucine 0.03 g
1%
Leucine 0.04 g
0%
Lysine 0.04 g
0%
Méthionine 0.01 g
0%
Cystine 0.02 g
0%
Phénylalanine 0.03 g
0%
Tyrosine 0.02 g
0%
Valine 0.03 g
1%
Arginine 0.04 g
0%
Histidine 0.02 g
0%
Alanine 0.03 g
0%
Acide aspartique 0.11 g
0%
Acide glutamique 0.11 g
0%
Glycine 0.03 g
0%
Proline 0.04 g
0%
Sérine 0.03 g
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.05 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.00 g
Acide palmitique 0.03 g
Acide stéarique 0.01 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 0.02 g
Acide hexadécénoïque 0.00 g
Acide octadécénoïque 0.02 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.16 g
Acide octadécadiénoïque 0.15 g
Acide octadécatriénoïque 0.02 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg