Poivre doux vert en conserve - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
0%
18 kcal
Calories
1%
1 g
Protéine
1%
4 g
Glucides
0%
0 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 91.25 g
-
Calories 18.00 kcal
0%
Protéine 0.80 g
1%
Gras (lipides) 0.30 g
0%
Cendre 3.75 g
-
Glucides 3.90 g
1%
Fibres 1.20 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 41.00 mg
4%
Fer, Fe 0.80 mg
8%
Magnésium, Mg 11.00 mg
2%
Phosphore, P 20.00 mg
2%
Potassium, K 146.00 mg
3%
Sodium, Na 1369.00 mg
105%
Zinc, Zn 0.18 mg
1%
Cuivre, Cu 0.13 mg
14%
Manganèse, Mn 0.16 mg
6%
Sélénium, Se 0.30 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 8.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 46.50 mg
51%
Thiamine 0.03 mg
2%
Riboflavine 0.03 mg
2%
Niacine 0.55 mg
3%
Acide pantothénique 0.04 mg
0%
Vitamine B-6 0.18 mg
13%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 16.00 mcg
4%
Folate, DFE 16.00 mcg
4%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.01 g
1%
Thréonine 0.03 g
1%
Isoleucine 0.03 g
1%
Leucine 0.04 g
0%
Lysine 0.04 g
0%
Méthionine 0.01 g
0%
Cystine 0.02 g
0%
Phénylalanine 0.03 g
0%
Tyrosine 0.02 g
0%
Valine 0.03 g
1%
Arginine 0.04 g
0%
Histidine 0.02 g
0%
Alanine 0.03 g
0%
L'acide aspartique 0.11 g
0%
Acide glutamique 0.11 g
0%
Glycine 0.03 g
0%
Proline 0.04 g
0%
Sérine 0.03 g
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 0.05 g
Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g
Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g
Acide palmitique, AGS 16:0 0.03 g
Acide stéarique, AGS 18:0 0.01 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.02 g
Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g
Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.02 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.16 g
Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.15 g
Acide linolénique, AGPI 18:3 0.02 g
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg