Piper dulce verde conservă - compoziție, beneficii și rău

apa 91.25 g

4%

Calorii 18.00 kcal

0%

Proteine 0.80 g

1%

Grăsime 0.30 g

0%

Cenușă 3.75 g

-

Carbohidrați 3.90 g

1%

Fibre 1.20 g

-

Calciu Ca 41.00 mg

4%

Fier Fe 0.80 mg

8%

Magneziu Mg 11.00 mg

2%

Fosfor P 20.00 mg

2%

Potasiu K 146.00 mg

3%

Sodiu Na 1369.00 mg

105%

Zinc Zn 0.18 mg

1%

Cupru Cu 0.13 mg

14%

Mangan Mn 0.16 mg

6%

Seleniu Se 0.30 mcg

0%

Vitamina A 8.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 46.50 mg

51%

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavină 0.03 mg

2%

Vitamina B3 Niacină 0.55 mg

3%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.04 mg

0%

Vitamina B6 piridoxină 0.18 mg

13%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 16.00 mcg

4%

Vitamina B9 Folat DFE 16.00 mcg

4%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofan 0.01 g

1%

Treonină 0.03 g

1%

Izoleucină 0.03 g

1%

Leucina 0.04 g

0%

Lizina 0.04 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.02 g

0%

Fenilalanina 0.03 g

0%

Tirozină 0.02 g

0%

Valină 0.03 g

1%

Arginina 0.04 g

0%

Histidina 0.02 g

0%

Alanina 0.03 g

0%

Acid aspartic 0.11 g

0%

Acid glutamic 0.11 g

0%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.04 g

0%

Serina 0.03 g

0%

Acizi grași saturați 0.05 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.03 g

Acid stearic 0.01 g

Acizi grași mononesaturați 0.02 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.02 g

Acizi grași polinesaturați 0.16 g

Acid octadecadienoic 0.15 g

Acid octadecatrienoic 0.02 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg