Poivre doux rouge cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 92.21 g

4%

Calories 26.00 kcal

1%

Protéines 0.99 g

1%

Graisses 0.30 g

0%

Cendre 0.47 g

-

Glucides 6.03 g

1%

Fibre 2.10 g

-

Sucres 4.20 g

-

Saccharose 0.00 g

-

Glucose 1.94 g

-

Fructose 2.26 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 0.00 g

-

Calcium Ca 7.00 mg

0%

Fer Fe 0.43 mg

4%

Magnésium Mg 12.00 mg

3%

Phosphore P 26.00 mg

3%

Potassium K 211.00 mg

4%

Sodium Na 4.00 mg

0%

Zinc Zn 0.25 mg

2%

Cuivre Cu 0.02 mg

1%

Manganèse Mn 0.11 mg

4%

Sélénium Se 0.10 mcg

0%

Vitamine A 157.00 mcg

17%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 1624.00 mcg

32%

Alpha-carotène 20.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 490.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 51.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 1.58 mg

10%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 4.90 mcg

4%

Vitamine C Acide ascorbique 127.70 mg

141%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

4%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 0.98 mg

6%

Vitamine B4 Choline 5.60 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.32 mg

6%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.29 mg

22%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 46.00 mcg

11%

Vitamine B9 Folate DFE 46.00 mcg

11%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Bétaïne 0.10 mg

-

Tryptophane 0.01 g

1%

Thréonine 0.04 g

1%

Isoleucine 0.02 g

1%

Leucine 0.04 g

0%

Lysine 0.04 g

0%

Méthionine 0.01 g

0%

Cystine 0.02 g

1%

Phénylalanine 0.05 g

1%

Tyrosine 0.01 g

0%

Valine 0.03 g

1%

Arginine 0.04 g

0%

Histidine 0.02 g

0%

Alanine 0.03 g

0%

Acide aspartique 0.28 g

2%

Acide glutamique 0.21 g

1%

Glycine 0.03 g

0%

Proline 0.02 g

0%

Sérine 0.05 g

0%

Acides gras saturés 0.06 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.06 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.00 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.01 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.00 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.16 g

Acide octadécadiénoïque 0.10 g

Acide octadécatriénoïque 0.06 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg