Tomates jaunes crues - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 95.28 g

4%

Calories 15.00 kcal

0%

Protéines 0.98 g

1%

Graisses 0.26 g

0%

Cendre 0.50 g

-

Glucides 2.98 g

0%

Fibre 0.70 g

-

Calcium Ca 11.00 mg

1%

Fer Fe 0.49 mg

4%

Magnésium Mg 12.00 mg

3%

Phosphore P 36.00 mg

5%

Potassium K 258.00 mg

5%

Sodium Na 23.00 mg

1%

Zinc Zn 0.28 mg

2%

Cuivre Cu 0.10 mg

11%

Manganèse Mn 0.12 mg

5%

Sélénium Se 0.40 mcg

0%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 9.00 mg

10%

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.05 mg

3%

Vitamine B3 Niacine 1.18 mg

7%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.11 mg

2%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg

4%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 30.00 mcg

7%

Vitamine B9 Folate DFE 30.00 mcg

7%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.01 g

0%

Thréonine 0.02 g

1%

Isoleucine 0.02 g

1%

Leucine 0.04 g

0%

Lysine 0.04 g

0%

Méthionine 0.01 g

0%

Cystine 0.01 g

0%

Phénylalanine 0.03 g

0%

Tyrosine 0.02 g

0%

Valine 0.03 g

1%

Arginine 0.02 g

0%

Histidine 0.02 g

0%

Alanine 0.03 g

0%

Acide aspartique 0.14 g

1%

Acide glutamique 0.36 g

2%

Glycine 0.02 g

0%

Proline 0.02 g

0%

Sérine 0.03 g

0%

Acides gras saturés 0.04 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.04 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.04 g

Acides gras polyinsaturés 0.11 g

Acide octadécadiénoïque 0.10 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 6.00 mg