Cervelle de veau - composición, beneficios y daños
* refinar propiedades para obtener mejores resultados
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
6%
156 kcal
Calories
16%
12 g
Protéine
0%
0 g
Glucides
13%
12 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 75.08 g
-
Calories 155.67 kcal
6%
Protéine 12.09 g
16%
Gras (lipides) 11.53 g
13%
Cendre 1.55 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 12.00 mg
1%
Fer, Fe 1.62 mg
16%
Magnésium, Mg 16.00 mg
4%
Phosphore, P 364.33 mg
52%
Potassium, K 333.67 mg
7%
Sodium, Na 153.00 mg
11%
Zinc, Zn 1.51 mg
13%
Cuivre, Cu 0.26 mg
28%
Manganèse, Mn 0.04 mg
1%
Sélénium, Se 11.00 mcg
20%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 14.00 mg
15%
Thiamine 0.12 mg
10%
Riboflavine 0.27 mg
21%
Niacine 4.12 mg
25%
Acide pantothénique 1.62 mg
32%
Vitamine B-6 0.26 mg
20%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 4.00 mcg
1%
Folate, DFE 4.00 mcg
1%
Vitamine B-12 14.38 mcg
599%
Acides aminés
Tryptophane 0.12 g
15%
Thréonine 0.60 g
24%
Isoleucine 0.49 g
24%
Leucine 0.93 g
20%
Lysine 0.75 g
18%
Méthionine 0.27 g
14%
Cystine 0.13 g
7%
Phénylalanine 0.64 g
14%
Tyrosine 0.47 g
10%
Valine 0.58 g
23%
Arginine 0.66 g
10%
Histidine 0.30 g
14%
Alanine 0.62 g
9%
L'acide aspartique 1.03 g
8%
Acide glutamique 1.45 g
10%
Glycine 0.53 g
15%
Proline 0.50 g
11%
Sérine 0.62 g
7%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 2.68 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés (AGMI) 2.53 g
Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 2.03 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés (AGPI) 1.63 g
Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.33 g
Stérols
Cholestérol 2270.00 mg