Bisonte macinato in padella - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
10%
238 kcal
Calorie
31%
24 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
18%
15 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 59.53 g
2%
Calorie 238.00 kcal
10%
Proteine 23.77 g
31%
Grassi 15.13 g
18%
Cenere 1.02 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Zuccheri 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 13.00 mg
1%
Ferro Fe 3.08 mg
30%
Magnesio Mg 22.00 mg
5%
Fosforo P 205.00 mg
29%
Potassio K 341.00 mg
7%
Sodio Na 73.00 mg
5%
Zinco Zn 5.14 mg
46%
Rame Cu 0.15 mg
16%
Manganese Mn 0.01 mg
0%
Selenio Se 30.00 mcg
54%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 0.00 mcg
0%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 0.24 mg
1%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.13 mg
10%
Vitamina B2 Riboflavina 0.25 mg
19%
Vitamina B3 Niacina 5.57 mg
34%
Vitamina B5 Acido pantotenico 1.14 mg
22%
Vitamina B6 Piridossina 0.38 mg
28%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 15.00 mcg
3%
Vitamina B9 Folato DFE 15.00 mcg
3%
Vitamina B12 Cobalamina 2.28 mcg
95%
Aminoacidi
Triptofano 0.18 g
22%
Treonina 1.08 g
44%
Isoleucina 1.15 g
57%
Leucina 2.04 g
44%
Lisina 2.21 g
53%
Metionina 0.64 g
35%
Cistina 0.28 g
15%
Fenilalanina 1.01 g
22%
Tirosina 0.81 g
18%
Valina 1.28 g
51%
Arginina 1.62 g
26%
Istidina 0.87 g
41%
Alanina 1.58 g
23%
Acido aspartico 2.32 g
19%
Acido glutammico 3.87 g
28%
Glicina 1.54 g
44%
Prolina 1.22 g
27%
Serina 0.99 g
11%
Idrossiprolina 0.30 g
-
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 6.46 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.01 g
Acido caprico 0.01 g
Acido laurico 0.01 g
Acido miristico 0.27 g
Acido pentadecilico 0.08 g
Acido palmitico 2.73 g
Acido margarico 0.23 g
Acido stearico 3.11 g
Acido arachidico 0.03 g
Acido beenico 0.00 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 5.91 g
Acido miristoleico Omega-5 0.02 g
Acido pentadecanoico 0.00 g
Acido esadecenoico 0.30 g
Acido margarolico 0.11 g
Acido ottadecenoico 5.43 g
Acido gondoico Omega-9 0.05 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.71 g
Acido ottadecadienoico 0.55 g
Acido ottadecatrienoico 0.08 g
Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.00 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosadienoico Omega-6 0.00 g
Acido eicosatrienoico 0.01 g
Acido eicosatetraenoico 0.08 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 83.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg