Baccelli di melone amaro crudi - composizione, benefici e danni

Acqua 94.03 g

4%

Calorie 17.00 kcal

0%

Proteine 1.00 g

1%

Grassi 0.17 g

0%

Cenere 1.10 g

-

Carboidrati 3.70 g

1%

Fibra alimentare 2.80 g

-

Calcio Ca 19.00 mg

1%

Ferro Fe 0.43 mg

4%

Magnesio Mg 17.00 mg

4%

Fosforo P 31.00 mg

4%

Potassio K 296.00 mg

6%

Sodio Na 5.00 mg

0%

Zinco Zn 0.80 mg

7%

Rame Cu 0.03 mg

3%

Manganese Mn 0.09 mg

3%

Selenio Se 0.20 mcg

0%

Vitamina A 24.00 mcg

2%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 190.00 mcg

3%

Alfa-carotene 185.00 mcg

3%

Luteina e zeaxantina 170.00 mcg

-

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 84.00 mg

93%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.04 mg

3%

Vitamina B3 Niacina 0.40 mg

2%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.21 mg

4%

Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg

3%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 72.00 mcg

18%

Vitamina B9 Folato DFE 72.00 mcg

18%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg