Nutrionio
Frattaglie di pollo crude

Frattaglie di pollo crude - composizione, benefici e danni

rigaglie crude

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

5%

124 kcal

Calorie

23%

18 g

Proteina

0%

2 g

Carboidrato

5%

4 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 74.87 g

-

-

Calorie 124.00 kcal

5%

124.00

Proteina 17.88 g

23%

17.88

Grassi (lipidi) 4.47 g

5%

4.47

Cenere 0.99 g

-

-

Carboidrato 1.80 g

0%

1.80

Fibra 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 10.00 mg

1%

10.00

Ferro, Fe 5.86 mg

58%

5.86

Magnesio, Mg 18.00 mg

4%

18.00

Fosforo, P 197.00 mg

28%

197.00

Potassio, K 228.00 mg

4%

228.00

Sodio, Na 77.00 mg

5%

77.00

Zinco, Zn 3.32 mg

30%

3.32

Rame, Cu 0.24 mg

26%

0.24

Manganese, Mn 0.15 mg

6%

0.15

Selenio, Se 55.20 mcg

100%

55.20

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 2657.00 mcg

295%

2657.00

Retinolo 2657.00 mcg

295%

2657.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 16.20 mg

18%

16.20

Tiamina 0.09 mg

7%

0.09

Riboflavina 0.99 mg

75%

0.99

Niacina 6.66 mg

41%

6.66

Acido pantotenico 3.21 mg

64%

3.21

Vitamina B-6 0.42 mg

32%

0.42

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 345.00 mcg

86%

345.00

Folato, DFE 345.00 mcg

86%

345.00

Vitamina B-12 11.41 mcg

475%

11.41

Aminoacidi

Triptofano 0.20 g

25%

0.20

Treonina 0.81 g

33%

0.81

Isoleucina 0.90 g

44%

0.90

Leucina 1.43 g

31%

1.43

Lisina 1.31 g

31%

1.31

Metionina 0.45 g

24%

0.45

Cistina 0.24 g

13%

0.24

Fenilalanina 0.81 g

18%

0.81

Tirosina 0.59 g

13%

0.59

Valina 0.96 g

38%

0.96

Arginina 1.19 g

19%

1.19

Istidina 0.42 g

19%

0.42

Alanina 0.88 g

13%

0.88

Acido aspartico 1.68 g

13%

1.68

Acido glutammico 2.71 g

19%

2.71

Glicina 0.99 g

28%

0.99

Prolina 0.91 g

20%

0.91

Serina 0.78 g

9%

0.78

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 1.36 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.02 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.75 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.47 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 1.12 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.16 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.95 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.01 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 1.09 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.75 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.03 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.27 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.02 g

Steroli

Colesterolo 262.00 mg

Altro

Alcool, etilico 0.00 g