Frattaglie di pollo crude - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
5%
124 kcal
Calorie
23%
18 g
Proteine
0%
2 g
Carboidrati
5%
4 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 74.87 g
3%
Calorie 124.00 kcal
5%
Proteine 17.88 g
23%
Grassi 4.47 g
5%
Cenere 0.99 g
-
Carboidrati 1.80 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 10.00 mg
1%
Ferro Fe 5.86 mg
58%
Magnesio Mg 18.00 mg
4%
Fosforo P 197.00 mg
28%
Potassio K 228.00 mg
4%
Sodio Na 77.00 mg
5%
Zinco Zn 3.32 mg
30%
Rame Cu 0.24 mg
26%
Manganese Mn 0.15 mg
6%
Selenio Se 55.20 mcg
100%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 2657.00 mcg
295%
Retinolo 2657.00 mcg
295%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 16.20 mg
18%
Vitamina B1 Tiamina 0.09 mg
7%
Vitamina B2 Riboflavina 0.99 mg
75%
Vitamina B3 Niacina 6.66 mg
41%
Vitamina B5 Acido pantotenico 3.21 mg
64%
Vitamina B6 Piridossina 0.42 mg
32%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 345.00 mcg
86%
Vitamina B9 Folato DFE 345.00 mcg
86%
Vitamina B12 Cobalamina 11.41 mcg
475%
Aminoacidi
Triptofano 0.20 g
25%
Treonina 0.81 g
33%
Isoleucina 0.90 g
44%
Leucina 1.43 g
31%
Lisina 1.31 g
31%
Metionina 0.45 g
24%
Cistina 0.24 g
13%
Fenilalanina 0.81 g
18%
Tirosina 0.59 g
13%
Valina 0.96 g
38%
Arginina 1.19 g
19%
Istidina 0.42 g
19%
Alanina 0.88 g
13%
Acido aspartico 1.68 g
13%
Acido glutammico 2.71 g
19%
Glicina 0.99 g
28%
Prolina 0.91 g
20%
Serina 0.78 g
9%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 1.36 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.02 g
Acido palmitico 0.75 g
Acido stearico 0.47 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 1.12 g
Acido esadecenoico 0.16 g
Acido ottadecenoico 0.95 g
Acido gondoico Omega-9 0.01 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 1.09 g
Acido ottadecadienoico 0.75 g
Acido ottadecatrienoico 0.03 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.27 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.02 g
Steroli
Colesterolo 262.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g