Куриные потроха сырые - состав, польза и вред

Вода 74.87 г

3%

Калории 124.00 ккал

5%

Белки 17.88 г

23%

Жиры 4.47 г

5%

Зола 0.99 г

-

Углеводы 1.80 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Кальций Ca 10.00 мг

1%

Железо Fe 5.86 мг

58%

Магний Mg 18.00 мг

4%

Фосфор P 197.00 мг

28%

Калий K 228.00 мг

4%

Натрий Na 77.00 мг

5%

Цинк Zn 3.32 мг

30%

Медь Cu 0.24 мг

26%

Марганец Mn 0.15 мг

6%

Селен Se 55.20 мкг

100%

Витамин А 2657.00 мкг

295%

Ретинол 2657.00 мкг

295%

Витамин C Аскорбиновая кислота 16.20 мг

18%

Витамин B1 Тиамин 0.09 мг

7%

Витамин B2 Рибофлавин 0.99 мг

75%

Витамин B3 Ниацин 6.66 мг

41%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 3.21 мг

64%

Витамин B6 Пиридоксин 0.42 мг

32%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 345.00 мкг

86%

Витамин B9 Фолаты DFE 345.00 мкг

86%

Витамин B12 Кобаламин 11.41 мкг

475%

Триптофан 0.20 г

25%

Треонин 0.81 г

33%

Изолейцин 0.90 г

44%

Лейцин 1.43 г

31%

Лизин 1.31 г

31%

Метионин 0.45 г

24%

Цистин 0.24 г

13%

Фенилаланин 0.81 г

18%

Тирозин 0.59 г

13%

Валин 0.96 г

38%

Аргинин 1.19 г

19%

Гистидин 0.42 г

19%

Аланин 0.88 г

13%

Аспарагиновая кислота 1.68 г

13%

Глютаминовая кислота 2.71 г

19%

Глицин 0.99 г

28%

Пролин 0.91 г

20%

Серин 0.78 г

9%

Насыщенные жирные кислоты 1.36 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.02 г

Пальмитиновая кислота 0.75 г

Стеариновая кислота 0.47 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 1.12 г

Гексадеценовая кислота 0.16 г

Октадеценовая кислота 0.95 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.01 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.09 г

Октадекадиеновая кислота 0.75 г

Октадекатриеновая кислота 0.03 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.27 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.01 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.02 г

Холестерин 262.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г