Cuore di pollo cotto - composizione, benefici e danni

Acqua 64.85 g

3%

Calorie 185.00 kcal

8%

Proteine 26.41 g

35%

Grassi 7.92 g

9%

Cenere 0.72 g

-

Carboidrati 0.10 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 19.00 mg

1%

Ferro Fe 9.03 mg

90%

Magnesio Mg 20.00 mg

5%

Fosforo P 199.00 mg

28%

Potassio K 132.00 mg

2%

Sodio Na 48.00 mg

3%

Zinco Zn 7.30 mg

66%

Rame Cu 0.50 mg

55%

Manganese Mn 0.11 mg

4%

Selenio Se 8.00 mcg

14%

Vitamina A 8.00 mcg

0%

Retinolo 8.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 1.80 mg

2%

Vitamina B1 Tiamina 0.07 mg

5%

Vitamina B2 Riboflavina 0.74 mg

56%

Vitamina B3 Niacina 2.80 mg

17%

Vitamina B5 Acido pantotenico 2.65 mg

53%

Vitamina B6 Piridossina 0.32 mg

24%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 80.00 mcg

20%

Vitamina B9 Folato DFE 80.00 mcg

20%

Vitamina B12 Cobalamina 7.29 mcg

303%

Triptofano 0.34 g

42%

Treonina 1.20 g

49%

Isoleucina 1.42 g

70%

Leucina 2.30 g

50%

Lisina 2.21 g

54%

Metionina 0.64 g

35%

Cistina 0.36 g

19%

Fenilalanina 1.18 g

26%

Tirosina 0.95 g

21%

Valina 1.50 g

59%

Arginina 1.69 g

27%

Istidina 0.69 g

32%

Alanina 1.67 g

25%

Acido aspartico 2.57 g

21%

Acido glutammico 3.92 g

28%

Glicina 1.47 g

41%

Prolina 1.35 g

29%

Serina 1.07 g

12%

Acidi grassi saturi 2.26 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.05 g

Acido palmitico 1.23 g

Acido stearico 0.66 g

Acidi grassi monoinsaturi 2.01 g

Acido esadecenoico 0.33 g

Acido ottadecenoico 1.68 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 2.30 g

Acido ottadecadienoico 1.62 g

Acido ottadecatrienoico 0.06 g

Acido eicosatetraenoico 0.61 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 242.00 mg