Fagioli di rene rossi in scatola - composizione, benefici e danni

Acqua 68.11 g

3%

Calorie 124.00 kcal

5%

Proteine 7.98 g

10%

Grassi 1.05 g

1%

Cenere 1.36 g

-

Carboidrati 21.49 g

6%

Fibra alimentare 5.50 g

-

Zuccheri 3.80 g

-

Saccarosio 3.47 g

-

Glucosio 0.23 g

-

Fruttosio 0.10 g

-

Lattosio 0.00 g

-

Maltosio 0.00 g

-

Calcio Ca 57.00 mg

5%

Ferro Fe 1.50 mg

15%

Magnesio Mg 30.00 mg

7%

Fosforo P 121.00 mg

17%

Potassio K 277.00 mg

5%

Sodio Na 231.00 mg

17%

Zinco Zn 0.75 mg

6%

Rame Cu 0.27 mg

30%

Manganese Mn 0.38 mg

16%

Selenio Se 1.60 mcg

2%

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.20 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.07 mg

5%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.46 mg

2%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 28.00 mcg

7%

Vitamina B9 Folato DFE 28.00 mcg

7%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.10 g

11%

Treonina 0.29 g

12%

Isoleucina 0.38 g

18%

Leucina 0.68 g

14%

Lisina 0.56 g

13%

Metionina 0.10 g

5%

Cistina 0.08 g

4%

Fenilalanina 0.47 g

10%

Tirosina 0.19 g

4%

Valina 0.46 g

18%

Arginina 0.44 g

7%

Istidina 0.22 g

10%

Alanina 0.36 g

5%

Acido aspartico 1.00 g

8%

Acido glutammico 1.28 g

9%

Glicina 0.32 g

9%

Prolina 0.46 g

10%

Serina 0.50 g

6%

Acidi grassi saturi 0.18 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.12 g

Acido stearico 0.06 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.03 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.02 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.19 g

Acido ottadecadienoico 0.12 g

Acido ottadecatrienoico 0.07 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg