Tagliatelle somen crude - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
15%
356 kcal
Calorie
15%
11 g
Proteine
23%
74 g
Carboidrati
0%
1 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 9.21 g
0%
Calorie 356.00 kcal
15%
Proteine 11.35 g
15%
Grassi 0.81 g
0%
Cenere 4.54 g
-
Carboidrati 74.10 g
23%
Fibra alimentare 4.30 g
-
Minerali
Calcio Ca 23.00 mg
2%
Ferro Fe 1.32 mg
13%
Magnesio Mg 28.00 mg
7%
Fosforo P 80.00 mg
11%
Potassio K 164.00 mg
3%
Sodio Na 1840.00 mg
141%
Zinco Zn 0.45 mg
4%
Rame Cu 0.14 mg
15%
Manganese Mn 0.48 mg
20%
Selenio Se 8.30 mcg
15%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.10 mg
8%
Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg
1%
Vitamina B3 Niacina 0.88 mg
5%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.49 mg
9%
Vitamina B6 Piridossina 0.05 mg
3%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 14.00 mcg
3%
Vitamina B9 Folato DFE 14.00 mcg
3%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Triptofano 0.15 g
18%
Treonina 0.30 g
12%
Isoleucina 0.44 g
21%
Leucina 0.78 g
16%
Lisina 0.22 g
5%
Metionina 0.18 g
9%
Cistina 0.32 g
17%
Fenilalanina 0.55 g
12%
Tirosina 0.30 g
6%
Valina 0.48 g
19%
Arginina 0.42 g
6%
Istidina 0.23 g
10%
Alanina 0.33 g
5%
Acido aspartico 0.46 g
3%
Acido glutammico 4.09 g
30%
Glicina 0.36 g
10%
Prolina 1.25 g
27%
Serina 0.54 g
6%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.12 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.00 g
Acido palmitico 0.10 g
Acido stearico 0.01 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.10 g
Acido esadecenoico 0.00 g
Acido ottadecenoico 0.10 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.33 g
Acido ottadecadienoico 0.30 g
Acido ottadecatrienoico 0.03 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g