Testa di pecora - composizione, benefici e danni

Acqua 73.51 g

3%

Calorie 117.00 kcal

5%

Proteine 23.12 g

30%

Grassi 2.02 g

2%

Cenere 1.27 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 29.00 mg

2%

Ferro Fe 0.57 mg

5%

Magnesio Mg 33.50 mg

8%

Fosforo P 331.50 mg

47%

Potassio K 458.00 mg

9%

Sodio Na 72.00 mg

5%

Zinco Zn 0.51 mg

4%

Rame Cu 0.08 mg

8%

Manganese Mn 0.02 mg

0%

Selenio Se 43.90 mcg

79%

Vitamina A 32.50 mcg

3%

Retinolo 32.50 mcg

3%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.05 mg

3%

Vitamina B3 Niacina 1.65 mg

10%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.81 mg

16%

Vitamina B6 Piridossina 0.32 mg

24%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 16.00 mcg

4%

Vitamina B9 Folato DFE 16.00 mcg

4%

Vitamina B12 Cobalamina 2.15 mcg

89%

Triptofano 0.26 g

32%

Treonina 1.01 g

42%

Isoleucina 1.07 g

53%

Leucina 1.88 g

40%

Lisina 2.12 g

51%

Metionina 0.68 g

37%

Cistina 0.25 g

13%

Fenilalanina 0.90 g

20%

Tirosina 0.78 g

17%

Valina 1.19 g

47%

Arginina 1.38 g

22%

Istidina 0.68 g

32%

Alanina 1.40 g

21%

Acido aspartico 2.37 g

19%

Acido glutammico 3.45 g

25%

Glicina 1.11 g

31%

Prolina 0.82 g

18%

Serina 0.94 g

11%

Acidi grassi saturi 0.48 g

Acido miristico 0.06 g

Acido palmitico 0.32 g

Acido stearico 0.10 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.54 g

Acido esadecenoico 0.15 g

Acido ottadecenoico 0.35 g

Acido gondoico Omega-9 0.07 g

Acidi grassi polinsaturi 0.45 g

Acido ottadecadienoico 0.04 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Acido stearidonico Omega-3 0.03 g

Acido eicosatetraenoico 0.11 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.11 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.06 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.11 g

Colesterolo 57.00 mg