White sucker - composizione, benefici e danni

Acqua 76.85 g

3%

Calorie 105.50 kcal

4%

Proteine 19.13 g

25%

Grassi 2.65 g

3%

Cenere 1.67 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 80.00 mg

8%

Ferro Fe 1.48 mg

14%

Magnesio Mg 34.00 mg

8%

Fosforo P 239.50 mg

34%

Potassio K 433.50 mg

9%

Sodio Na 45.50 mg

3%

Zinco Zn 0.86 mg

7%

Rame Cu 0.22 mg

24%

Manganese Mn 0.68 mg

29%

Selenio Se 14.40 mcg

26%

Vitamina A 55.00 mcg

6%

Retinolo 55.00 mcg

6%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.08 mg

5%

Vitamina B3 Niacina 1.33 mg

8%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.81 mg

16%

Vitamina B6 Piridossina 0.22 mg

16%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 16.00 mcg

4%

Vitamina B9 Folato DFE 16.00 mcg

4%

Vitamina B12 Cobalamina 2.16 mcg

89%

Triptofano 0.21 g

26%

Treonina 0.84 g

34%

Isoleucina 0.88 g

44%

Leucina 1.55 g

33%

Lisina 1.76 g

42%

Metionina 0.57 g

31%

Cistina 0.21 g

11%

Fenilalanina 0.75 g

16%

Tirosina 0.65 g

14%

Valina 0.99 g

39%

Arginina 1.14 g

18%

Istidina 0.56 g

26%

Alanina 1.16 g

17%

Acido aspartico 1.96 g

16%

Acido glutammico 2.85 g

20%

Glicina 0.92 g

26%

Prolina 0.68 g

15%

Serina 0.78 g

9%

Acidi grassi saturi 0.52 g

Acido miristico 0.06 g

Acido palmitico 0.38 g

Acido stearico 0.08 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.81 g

Acido esadecenoico 0.44 g

Acido ottadecenoico 0.35 g

Acido gondoico Omega-9 0.02 g

Acidi grassi polinsaturi 0.92 g

Acido ottadecadienoico 0.08 g

Acido ottadecatrienoico 0.06 g

Acido stearidonico Omega-3 0.04 g

Acido eicosatetraenoico 0.12 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.22 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.08 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.33 g

Colesterolo 47.00 mg