🍏 Nutrionio
Serce antrykotu żubrowe

Serce antrykotu żubrowe - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

6%

147 kcal

Kalorie

34%

26 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

4%

4 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 69.24 g

3%

69.24

Kalorie 146.50 kcal

6%

146.50

Białka 25.78 g

34%

25.78

Tłuszcze 4.04 g

4%

4.04

Popiół 1.11 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Cukry 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 6.50 mg

0%

6.50

Żelazo Fe 2.84 mg

28%

2.84

Magnez Mg 25.00 mg

6%

25.00

Fosfor P 218.00 mg

31%

218.00

Potas K 357.50 mg

7%

357.50

Sód Na 50.00 mg

3%

50.00

Cynk Zn 4.11 mg

37%

4.11

Miedź Cu 0.17 mg

18%

0.17

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 32.70 mcg

59%

32.70

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.50 mcg

0%

0.50

Retinol 0.50 mcg

0%

0.50

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.13 mg

0%

0.13

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B1 Tiamina 0.09 mg

7%

0.09

Witamina B2 Ryboflawina 0.20 mg

15%

0.20

Witamina B3 Niacyna 4.26 mg

26%

4.26

Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.01 mg

20%

1.01

Witamina B6 Pirydoksyna 0.36 mg

27%

0.36

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 18.00 mcg

4%

18.00

Witamina B9 Foliany DFE 18.00 mcg

4%

18.00

Witamina B12 Kobalamina 1.75 mcg

72%

1.75

Aminokwasy

Tryptofan 0.11 g

13%

0.11

Treonina 1.12 g

46%

1.12

Izoleucyna 1.18 g

58%

1.18

Leucyna 2.12 g

46%

2.12

Lizyna 2.23 g

54%

2.23

Metionina 0.66 g

36%

0.66

Cystyna 0.18 g

9%

0.18

Fenyloalanina 1.04 g

23%

1.04

Tyrozyna 0.86 g

19%

0.86

Walina 1.29 g

51%

1.29

Arginina 1.66 g

27%

1.66

Histydyna 0.83 g

39%

0.83

Alanina 1.61 g

24%

1.61

Kwas asparaginowy 2.40 g

19%

2.40

Kwas glutaminowy 4.01 g

29%

4.01

Glicyna 1.49 g

42%

1.49

Prolina 1.20 g

26%

1.20

Seryna 1.03 g

12%

1.03

Hydroksyprolina 0.37 g

-

-

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 1.66 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.06 g

Kwas pentadecylowy 0.04 g

Kwas palmitynowy 0.69 g

Kwas margarynowy 0.06 g

Kwas stearynowy 0.78 g

Kwas arachidowy 0.01 g

Kwas behenowy 0.02 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.60 g

Kwas mirystooleinowy Omega-5 0.01 g

Kwas pentadekanowy 0.00 g

Kwas heksadecenowy 0.08 g

Kwas margarolowy 0.04 g

Kwas oktadecenowy 1.48 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.01 g

Kwas erukowy Omega-9 0.02 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.23 g

Kwas oktadekadienowy 0.19 g

Kwas oktadekatrienowy 0.02 g

Kwas gamma-linolenowy GLA Omega-6 0.00 g

Kwas eikozadienowy Omega-6 0.00 g

Kwas eikozatrienowy 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.03 g

Sterole

Cholesterol 70.50 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg