Surowe serce kurczaka - skład, korzyści i szkody

Woda 73.56 g

3%

Kalorie 153.00 kcal

6%

Białka 15.55 g

20%

Tłuszcze 9.33 g

11%

Popiół 0.85 g

-

Węglowodany 0.71 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń Ca 12.00 mg

1%

Żelazo Fe 5.96 mg

59%

Magnez Mg 15.00 mg

3%

Fosfor P 177.00 mg

25%

Potas K 176.00 mg

3%

Sód Na 74.00 mg

5%

Cynk Zn 6.59 mg

59%

Miedź Cu 0.35 mg

38%

Mangan Mn 0.09 mg

3%

Selen Se 4.30 mcg

7%

Witamina A 9.00 mcg

1%

Retinol 9.00 mcg

1%

Witamina C Kwas askorbinowy 3.20 mg

3%

Witamina B1 Tiamina 0.15 mg

12%

Witamina B2 Ryboflawina 0.73 mg

55%

Witamina B3 Niacyna 4.88 mg

30%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 2.56 mg

51%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.36 mg

27%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 72.00 mcg

18%

Witamina B9 Foliany DFE 72.00 mcg

18%

Witamina B12 Kobalamina 7.29 mcg

303%

Tryptofan 0.20 g

24%

Treonina 0.70 g

29%

Izoleucyna 0.83 g

41%

Leucyna 1.36 g

29%

Lizyna 1.30 g

31%

Metionina 0.38 g

20%

Cystyna 0.21 g

11%

Fenyloalanina 0.70 g

15%

Tyrozyna 0.56 g

12%

Walina 0.88 g

35%

Arginina 1.00 g

16%

Histydyna 0.41 g

19%

Alanina 0.98 g

14%

Kwas asparaginowy 1.51 g

12%

Kwas glutaminowy 2.31 g

16%

Glicyna 0.86 g

24%

Prolina 0.79 g

17%

Seryna 0.63 g

7%

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.66 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.06 g

Kwas palmitynowy 1.45 g

Kwas stearynowy 0.78 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.37 g

Kwas heksadecenowy 0.39 g

Kwas oktadecenowy 1.98 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 2.71 g

Kwas oktadekadienowy 1.91 g

Kwas oktadekatrienowy 0.07 g

Kwas eikozatetraenowy 0.72 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 136.00 mg