Șobolan muscat - compoziție, beneficii și rău

apa 62.46 g

3%

Calorii 198.00 kcal

8%

Proteine 25.43 g

33%

Grăsime 9.92 g

11%

Cenușă 1.44 g

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calciu Ca 30.50 mg

3%

Fier Fe 7.10 mg

71%

Magneziu Mg 24.00 mg

6%

Fosfor P 245.50 mg

35%

Potasiu K 298.00 mg

6%

Sodiu Na 88.50 mg

6%

Zinc Zn 2.27 mg

20%

Cupru Cu 0.19 mg

21%

Mangan Mn 0.03 mg

1%

Seleniu Se 11.95 mcg

21%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 6.00 mg

6%

Vitamina B1 Tiamină 0.08 mg

7%

Vitamina B2 Riboflavină 0.62 mg

47%

Vitamina B3 Niacină 6.70 mg

41%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.93 mg

18%

Vitamina B6 piridoxină 0.47 mg

36%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 11.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folat DFE 11.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 8.30 mcg

345%

Treonină 1.05 g

43%

Izoleucină 0.97 g

48%

Leucina 2.01 g

43%

Lizina 1.99 g

48%

Metionina 0.42 g

23%

Fenilalanina 1.05 g

23%

Tirozină 0.70 g

15%

Valină 1.13 g

45%

Arginina 1.22 g

20%

Histidina 0.76 g

36%

Alanina 1.34 g

20%

Acid aspartic 2.20 g

18%

Acid glutamic 3.24 g

23%

Glicina 1.24 g

35%

Prolina 1.02 g

22%

Serina 0.91 g

10%

Colesterol 121.00 mg