Napi congelați - compoziție, beneficii și rău

apa 95.67 g

4%

Calorii 16.00 kcal

0%

Proteine 1.04 g

1%

Grăsime 0.16 g

0%

Cenușă 0.19 g

-

Carbohidrați 2.94 g

0%

Fibre 1.80 g

-

Calciu Ca 23.00 mg

2%

Fier Fe 0.70 mg

6%

Magneziu Mg 10.00 mg

2%

Fosfor P 20.00 mg

2%

Potasiu K 137.00 mg

2%

Sodiu Na 25.00 mg

1%

Zinc Zn 0.14 mg

1%

Cupru Cu 0.05 mg

5%

Mangan Mn 0.07 mg

3%

Seleniu Se 0.40 mcg

0%

Vitamina A 1.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 4.40 mg

4%

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavină 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacină 0.40 mg

2%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.11 mg

2%

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 8.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folat DFE 8.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofan 0.01 g

1%

Treonină 0.03 g

1%

Izoleucină 0.04 g

2%

Leucina 0.04 g

0%

Lizina 0.04 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.02 g

0%

Tirozină 0.02 g

0%

Valină 0.03 g

1%

Arginina 0.03 g

0%

Histidina 0.02 g

0%

Alanina 0.04 g

0%

Acid aspartic 0.07 g

0%

Acid glutamic 0.15 g

1%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.03 g

0%

Serina 0.03 g

0%

Acizi grași saturați 0.02 g

Acid palmitic 0.02 g

Acid stearic 0.00 g

Acizi grași mononesaturați 0.01 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.01 g

Acizi grași polinesaturați 0.09 g

Acid octadecadienoic 0.02 g

Acid octadecatrienoic 0.06 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg