Баранье сердце - состав, польза и вред

Вода 70.46 г

3%

Калории 153.50 ккал

6%

Белки 20.72 г

27%

Жиры 6.80 г

8%

Зола 0.96 г

-

Углеводы 1.07 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Кальций Ca 10.00 мг

1%

Железо Fe 5.06 мг

50%

Магний Mg 20.50 мг

5%

Фосфор P 214.50 мг

30%

Калий K 252.00 мг

5%

Натрий Na 76.00 мг

5%

Цинк Zn 2.78 мг

25%

Медь Cu 0.50 мг

55%

Марганец Mn 0.05 мг

2%

Селен Se 39.50 мкг

71%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 6.00 мг

6%

Витамин B1 Тиамин 0.27 мг

22%

Витамин B2 Рибофлавин 1.09 мг

83%

Витамин B3 Ниацин 5.25 мг

32%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 2.00 мг

40%

Витамин B6 Пиридоксин 0.35 мг

26%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 2.00 мкг

0%

Витамин B9 Фолаты DFE 2.00 мкг

0%

Витамин B12 Кобаламин 10.73 мкг

446%

Триптофан 0.22 г

28%

Треонин 0.98 г

40%

Изолейцин 0.90 г

44%

Лейцин 1.76 г

38%

Лизин 1.56 г

38%

Метионин 0.45 г

25%

Цистин 0.17 г

9%

Фенилаланин 0.90 г

20%

Тирозин 0.65 г

14%

Валин 1.03 г

41%

Аргинин 1.36 г

22%

Гистидин 0.47 г

22%

Аланин 1.26 г

19%

Аспарагиновая кислота 1.79 г

14%

Глютаминовая кислота 2.65 г

19%

Глицин 1.00 г

28%

Пролин 0.94 г

20%

Серин 0.80 г

9%

Насыщенные жирные кислоты 2.70 г

Лауриновая кислота 0.02 г

Миристиновая кислота 0.16 г

Пальмитиновая кислота 1.03 г

Стеариновая кислота 1.39 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 1.91 г

Гексадеценовая кислота 0.09 г

Октадеценовая кислота 1.65 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.05 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.66 г

Октадекадиеновая кислота 0.29 г

Октадекатриеновая кислота 0.16 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.11 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.05 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.04 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.04 г

Холестерин 192.00 мг