Свиные почки - состав, польза и вред

Вода 74.38 г

3%

Калории 125.50 ккал

5%

Белки 20.93 г

27%

Жиры 3.98 г

4%

Зола 1.23 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Кальций Ca 11.00 мг

1%

Железо Fe 5.09 мг

50%

Магний Mg 17.50 мг

4%

Фосфор P 222.00 мг

31%

Калий K 186.00 мг

3%

Натрий Na 100.50 мг

7%

Цинк Zn 3.45 мг

31%

Медь Cu 0.65 мг

72%

Марганец Mn 0.14 мг

5%

Селен Se 250.75 мкг

455%

Витамин А 68.50 мкг

7%

Ретинол 68.50 мкг

7%

Витамин C Аскорбиновая кислота 11.95 мг

13%

Витамин B1 Тиамин 0.37 мг

30%

Витамин B2 Рибофлавин 1.64 мг

126%

Витамин B3 Ниацин 7.00 мг

43%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 3.00 мг

60%

Витамин B6 Пиридоксин 0.45 мг

34%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 41.50 мкг

10%

Витамин B9 Фолаты DFE 41.50 мкг

10%

Витамин B12 Кобаламин 8.14 мкг

339%

Триптофан 0.27 г

33%

Треонин 0.87 г

36%

Изолейцин 1.12 г

55%

Лейцин 1.88 г

40%

Лизин 1.51 г

36%

Метионин 0.45 г

24%

Цистин 0.46 г

25%

Фенилаланин 0.99 г

22%

Тирозин 0.75 г

17%

Валин 1.21 г

48%

Аргинин 1.29 г

21%

Гистидин 0.50 г

23%

Аланин 1.32 г

19%

Аспарагиновая кислота 1.97 г

16%

Глютаминовая кислота 2.50 г

18%

Глицин 1.33 г

37%

Пролин 1.30 г

28%

Серин 1.11 г

13%

Насыщенные жирные кислоты 1.28 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.01 г

Миристиновая кислота 0.05 г

Пальмитиновая кислота 0.72 г

Стеариновая кислота 0.51 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 1.31 г

Гексадеценовая кислота 0.11 г

Октадеценовая кислота 1.19 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.02 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.32 г

Октадекадиеновая кислота 0.21 г

Октадекатриеновая кислота 0.01 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.10 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Холестерин 399.50 мг

Фитостеролы 0.00 мг