Соевая мука - состав, польза и вред

Вода 5.16 г

0%

Калории 434.00 ккал

18%

Белки 37.81 г

50%

Жиры 20.65 г

24%

Зола 4.46 г

-

Углеводы 31.92 г

10%

Клетчатка 9.60 г

-

Сахара 7.50 г

-

Кальций Ca 206.00 мг

20%

Железо Fe 6.37 мг

63%

Магний Mg 429.00 мг

107%

Фосфор P 494.00 мг

70%

Калий K 2515.00 мг

53%

Натрий Na 13.00 мг

1%

Цинк Zn 3.92 мг

35%

Медь Cu 2.92 мг

324%

Марганец Mn 2.28 мг

98%

Селен Se 7.50 мкг

13%

Витамин А 6.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 72.00 мкг

1%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 1.95 мг

13%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 70.00 мкг

58%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.58 мг

48%

Витамин B2 Рибофлавин 1.16 мг

89%

Витамин B3 Ниацин 4.32 мг

27%

Витамин B4 Холин 190.60 мг

38%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 1.59 мг

31%

Витамин B6 Пиридоксин 0.46 мг

35%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 345.00 мкг

86%

Витамин B9 Фолаты DFE 345.00 мкг

86%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.50 г

62%

Треонин 1.50 г

62%

Изолейцин 1.68 г

83%

Лейцин 2.81 г

61%

Лизин 2.30 г

56%

Метионин 0.47 г

25%

Цистин 0.56 г

30%

Фенилаланин 1.80 г

40%

Тирозин 1.31 г

29%

Валин 1.72 г

68%

Аргинин 2.68 г

43%

Гистидин 0.93 г

44%

Аланин 1.63 г

24%

Аспарагиновая кислота 4.34 г

35%

Глютаминовая кислота 6.69 г

49%

Глицин 1.60 г

45%

Пролин 2.02 г

44%

Серин 2.00 г

24%

Насыщенные жирные кислоты 2.99 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.06 г

Пальмитиновая кислота 2.19 г

Стеариновая кислота 0.74 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 4.56 г

Гексадеценовая кислота 0.06 г

Октадеценовая кислота 4.50 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 11.66 г

Октадекадиеновая кислота 10.28 г

Октадекатриеновая кислота 1.38 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг