Pfeffer süß in Dosen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
0%
18 kcal
Kalorien
1%
1 g
Eiweiß
1%
4 g
Kohlenhydrate
0%
0 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 91.25 g
4%
Kalorien 18.00 kcal
0%
Eiweiß 0.80 g
1%
Fette 0.30 g
0%
Asche 3.75 g
-
Kohlenhydrate 3.90 g
1%
Ballaststoffe 1.20 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 41.00 mg
4%
Eisen Fe 0.80 mg
8%
Magnesium Mg 11.00 mg
2%
Phosphor P 20.00 mg
2%
Kalium K 146.00 mg
3%
Natrium Na 1369.00 mg
105%
Zink Zn 0.18 mg
1%
Kupfer Cu 0.13 mg
14%
Mangan Mn 0.16 mg
6%
Selen Se 0.30 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 17.00 mcg
1%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamin D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 46.50 mg
51%
Vitamin B1 Thiamin 0.03 mg
2%
Vitamin B2 Riboflavin 0.03 mg
2%
Vitamin B3 Niacin 0.55 mg
3%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.04 mg
0%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.18 mg
13%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 16.00 mcg
4%
Vitamin B9 Folate DFE 16.00 mcg
4%
Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg
0%
Aminosäuren
Tryptophan 0.01 g
1%
Threonin 0.03 g
1%
Isoleucin 0.03 g
1%
Leucin 0.04 g
0%
Lysin 0.04 g
0%
Methionin 0.01 g
0%
Cystin 0.02 g
0%
Phenylalanin 0.03 g
0%
Tyrosin 0.02 g
0%
Valin 0.03 g
1%
Arginin 0.04 g
0%
Histidin 0.02 g
0%
Alanin 0.03 g
0%
Asparaginsäure 0.11 g
0%
Glutaminsäure 0.11 g
0%
Glycin 0.03 g
0%
Prolin 0.04 g
0%
Serin 0.03 g
0%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Laurinsäure 0.00 g
Myristinsäure 0.00 g
Palmitinsäure 0.03 g
Stearinsäure 0.01 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.02 g
Hexadecensäure 0.00 g
Octadecensäure 0.02 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.16 g
Octadecadiensäure 0.15 g
Octadecatriensäure 0.02 g
Trans-Fettsäuren
Transfette 0.00 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg