Poivre piment fort rouge cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 88.02 g

4%

Calories 40.00 kcal

1%

Protéines 1.87 g

2%

Graisses 0.44 g

0%

Cendre 0.87 g

-

Glucides 8.81 g

2%

Fibre 1.50 g

-

Sucres 5.30 g

-

Calcium Ca 14.00 mg

1%

Fer Fe 1.03 mg

10%

Magnésium Mg 23.00 mg

5%

Phosphore P 43.00 mg

6%

Potassium K 322.00 mg

6%

Sodium Na 9.00 mg

0%

Zinc Zn 0.26 mg

2%

Cuivre Cu 0.13 mg

14%

Manganèse Mn 0.19 mg

8%

Sélénium Se 0.50 mcg

0%

Vitamine A 48.00 mcg

5%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 534.00 mcg

10%

Alpha-carotène 36.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 40.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 709.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.69 mg

4%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 14.00 mcg

11%

Vitamine C Acide ascorbique 143.70 mg

159%

Vitamine B1 Thiamine 0.07 mg

6%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 1.24 mg

7%

Vitamine B4 Choline 10.90 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.20 mg

4%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.51 mg

38%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 23.00 mcg

5%

Vitamine B9 Folate DFE 23.00 mcg

5%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.03 g

3%

Thréonine 0.07 g

3%

Isoleucine 0.07 g

3%

Leucine 0.11 g

2%

Lysine 0.09 g

2%

Méthionine 0.02 g

1%

Cystine 0.04 g

2%

Phénylalanine 0.06 g

1%

Tyrosine 0.04 g

0%

Valine 0.08 g

3%

Arginine 0.10 g

1%

Histidine 0.04 g

1%

Alanine 0.08 g

1%

Acide aspartique 0.29 g

2%

Acide glutamique 0.26 g

1%

Glycine 0.07 g

2%

Proline 0.09 g

1%

Sérine 0.08 g

0%

Acides gras saturés 0.04 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.02 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.02 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.24 g

Acide octadécadiénoïque 0.23 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg