Frattaglie di pollo fritte - composizione, benefici e danni

Acqua 47.89 g

2%

Calorie 277.00 kcal

12%

Proteine 32.54 g

43%

Grassi 13.46 g

16%

Cenere 1.77 g

-

Carboidrati 4.35 g

1%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 18.00 mg

1%

Ferro Fe 10.32 mg

103%

Magnesio Mg 25.00 mg

6%

Fosforo P 286.00 mg

40%

Potassio K 330.00 mg

7%

Sodio Na 113.00 mg

8%

Zinco Zn 6.27 mg

56%

Rame Cu 0.42 mg

46%

Manganese Mn 0.22 mg

9%

Selenio Se 104.20 mcg

189%

Vitamina A 3582.00 mcg

398%

Retinolo 3582.00 mcg

398%

Vitamina C Acido ascorbico 8.70 mg

9%

Vitamina B1 Tiamina 0.10 mg

8%

Vitamina B2 Riboflavina 1.52 mg

117%

Vitamina B3 Niacina 10.99 mg

68%

Vitamina B5 Acido pantotenico 4.45 mg

89%

Vitamina B6 Piridossina 0.61 mg

46%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 379.00 mcg

94%

Vitamina B9 Folato DFE 379.00 mcg

94%

Vitamina B12 Cobalamina 13.31 mcg

554%

Triptofano 0.37 g

46%

Treonina 1.47 g

61%

Isoleucina 1.63 g

81%

Leucina 2.60 g

56%

Lisina 2.35 g

57%

Metionina 0.81 g

45%

Cistina 0.44 g

24%

Fenilalanina 1.48 g

33%

Tirosina 1.07 g

24%

Valina 1.74 g

69%

Arginina 2.16 g

35%

Istidina 0.76 g

36%

Alanina 1.59 g

24%

Acido aspartico 3.02 g

24%

Acido glutammico 5.06 g

37%

Glicina 1.78 g

50%

Prolina 1.70 g

37%

Serina 1.43 g

17%

Acidi grassi saturi 3.80 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.06 g

Acido palmitico 2.11 g

Acido stearico 1.42 g

Acidi grassi monoinsaturi 4.42 g

Acido esadecenoico 0.29 g

Acido ottadecenoico 4.12 g

Acido gondoico Omega-9 0.01 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 3.38 g

Acido ottadecadienoico 2.69 g

Acido ottadecatrienoico 0.13 g

Acido eicosatetraenoico 0.48 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.04 g

Colesterolo 446.00 mg