Fegato di pollo in umido - composizione, benefici e danni

Acqua 66.81 g

3%

Calorie 167.00 kcal

7%

Proteine 24.46 g

32%

Grassi 6.51 g

7%

Cenere 1.36 g

-

Carboidrati 0.87 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Zuccheri 0.00 g

-

Calcio Ca 11.00 mg

1%

Ferro Fe 11.63 mg

116%

Magnesio Mg 25.00 mg

6%

Fosforo P 405.00 mg

57%

Potassio K 263.00 mg

5%

Sodio Na 76.00 mg

5%

Zinco Zn 3.98 mg

36%

Rame Cu 0.50 mg

55%

Manganese Mn 0.36 mg

15%

Selenio Se 82.40 mcg

149%

Vitamina A 3981.00 mcg

442%

Retinolo 3978.00 mcg

442%

Beta-carotene 30.00 mcg

0%

Alfa-carotene 11.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 11.00 mcg

-

Licopene 21.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 83.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.82 mg

5%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D3 Colecalciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 27.90 mg

31%

Vitamina B1 Tiamina 0.29 mg

24%

Vitamina B2 Riboflavina 1.99 mg

153%

Vitamina B3 Niacina 11.05 mg

69%

Vitamina B4 Colina 290.00 mg

57%

Vitamina B5 Acido pantotenico 6.67 mg

133%

Vitamina B6 Piridossina 0.76 mg

58%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 578.00 mcg

144%

Vitamina B9 Folato DFE 578.00 mcg

144%

Vitamina B12 Cobalamina 16.85 mcg

702%

Betaina 12.80 mg

-

Triptofano 0.25 g

31%

Treonina 1.02 g

42%

Isoleucina 1.14 g

57%

Leucina 2.13 g

46%

Lisina 1.88 g

45%

Metionina 0.61 g

33%

Cistina 0.38 g

21%

Fenilalanina 1.16 g

26%

Tirosina 0.92 g

20%

Valina 1.41 g

56%

Arginina 1.54 g

25%

Istidina 0.71 g

34%

Alanina 1.40 g

21%

Acido aspartico 2.24 g

18%

Acido glutammico 2.95 g

21%

Glicina 1.20 g

34%

Prolina 1.02 g

22%

Serina 1.04 g

12%

Idrossiprolina 0.04 g

-

Acidi grassi saturi 2.06 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido pentadecilico 0.00 g

Acido palmitico 1.11 g

Acido margarico 0.00 g

Acido stearico 0.92 g

Acido arachidico 0.00 g

Acido beenico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi 1.42 g

Acido miristoleico Omega-5 0.00 g

Acido pentadecanoico 0.00 g

Acido esadecenoico 0.12 g

Acido margarolico 0.00 g

Acido ottadecenoico 1.28 g

Acido gondoico Omega-9 0.02 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 1.99 g

Acido ottadecadienoico 0.72 g

Acido linoleico Omega-6 0.72 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 0.01 g

Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.01 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosadienoico Omega-6 0.02 g

Acido eicosatrienoico 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.51 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.09 g

Colesterolo 563.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg