Comber żubrowy - skład, korzyści i szkody

Woda 67.99 g

3%

Kalorie 156.00 kcal

6%

Białka 27.45 g

36%

Tłuszcze 4.29 g

5%

Popiół 1.03 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 0.00 g

-

Wapń Ca 6.00 mg

0%

Żelazo Fe 3.87 mg

38%

Magnez Mg 25.00 mg

6%

Fosfor P 226.00 mg

32%

Potas K 334.50 mg

7%

Sód Na 59.50 mg

4%

Cynk Zn 6.96 mg

63%

Miedź Cu 0.21 mg

22%

Mangan Mn 0.02 mg

0%

Selen Se 35.20 mcg

64%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.20 mg

1%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.17 mg

14%

Witamina B2 Ryboflawina 0.41 mg

31%

Witamina B3 Niacyna 4.61 mg

28%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.17 mg

23%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.46 mg

35%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 17.00 mcg

4%

Witamina B9 Foliany DFE 17.00 mcg

4%

Witamina B12 Kobalamina 2.42 mcg

100%

Tryptofan 0.21 g

25%

Treonina 1.25 g

51%

Izoleucyna 1.33 g

66%

Leucyna 2.36 g

51%

Lizyna 2.55 g

62%

Metionina 0.74 g

41%

Cystyna 0.33 g

18%

Fenyloalanina 1.17 g

26%

Tyrozyna 0.93 g

21%

Walina 1.48 g

59%

Arginina 1.87 g

30%

Histydyna 1.01 g

47%

Alanina 1.83 g

27%

Kwas asparaginowy 2.68 g

21%

Kwas glutaminowy 4.47 g

32%

Glicyna 1.78 g

50%

Prolina 1.41 g

31%

Seryna 1.14 g

13%

Hydroksyprolina 0.34 g

-

Nasycone kwasy tłuszczowe 1.83 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.08 g

Kwas pentadecylowy 0.02 g

Kwas palmitynowy 0.77 g

Kwas margarynowy 0.07 g

Kwas stearynowy 0.88 g

Kwas arachidowy 0.01 g

Kwas behenowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.68 g

Kwas mirystooleinowy Omega-5 0.01 g

Kwas pentadekanowy 0.00 g

Kwas heksadecenowy 0.09 g

Kwas margarolowy 0.03 g

Kwas oktadecenowy 1.54 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.01 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.20 g

Kwas oktadekadienowy 0.16 g

Kwas oktadekatrienowy 0.02 g

Kwas gamma-linolenowy GLA Omega-6 0.00 g

Kwas eikozadienowy Omega-6 0.00 g

Kwas eikozatrienowy 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.02 g

Cholesterol 87.50 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg