Noga kaczki - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
8%
198 kcal
Kalorie
37%
28 g
Białka
0%
0 g
Węglowodany
10%
9 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Woda 62.75 g
3%
Kalorie 197.50 kcal
8%
Białka 27.93 g
37%
Tłuszcze 8.68 g
10%
Popiół 1.05 g
-
Węglowodany 0.00 g
0%
Minerały
Wapń Ca 10.00 mg
1%
Żelazo Fe 2.21 mg
22%
Sód Na 109.00 mg
8%
Selen Se 21.70 mcg
39%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C Kwas askorbinowy 1.90 mg
2%
Witamina B3 Niacyna 5.55 mg
34%
Aminokwasy
Tryptofan 0.38 g
48%
Treonina 1.18 g
49%
Izoleucyna 1.42 g
71%
Leucyna 2.34 g
50%
Lizyna 2.37 g
57%
Metionina 0.75 g
41%
Cystyna 0.42 g
23%
Fenyloalanina 1.16 g
26%
Tyrozyna 1.05 g
23%
Walina 1.45 g
57%
Arginina 1.77 g
28%
Histydyna 0.73 g
34%
Alanina 1.75 g
26%
Kwas asparaginowy 2.71 g
22%
Kwas glutaminowy 4.33 g
31%
Glicyna 1.55 g
44%
Prolina 1.36 g
30%
Seryna 1.19 g
14%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe 2.16 g
Kwas mirystynowy 0.05 g
Kwas palmitynowy 1.66 g
Kwas stearynowy 0.45 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 4.13 g
Kwas heksadecenowy 0.33 g
Kwas oktadecenowy 3.75 g
Kwas gondojowy Omega-9 0.04 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.40 g
Kwas oktadekadienowy 1.28 g
Kwas oktadekatrienowy 0.06 g
Kwas eikozatetraenowy 0.06 g
Sterole
Cholesterol 109.50 mg