Duszona łopatka jagnięca - skład, korzyści i szkody

Woda 45.20 g

2%

Kalorie 344.00 kcal

14%

Białka 28.68 g

38%

Tłuszcze 24.55 g

29%

Popiół 1.54 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń Ca 25.00 mg

2%

Żelazo Fe 2.40 mg

24%

Magnez Mg 24.00 mg

6%

Fosfor P 186.00 mg

26%

Potas K 248.00 mg

5%

Sód Na 75.00 mg

5%

Cynk Zn 6.37 mg

57%

Miedź Cu 0.12 mg

13%

Mangan Mn 0.03 mg

1%

Selen Se 33.00 mcg

60%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina E alfa-tokoferol 0.16 mg

1%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.07 mg

5%

Witamina B2 Ryboflawina 0.22 mg

16%

Witamina B3 Niacyna 6.33 mg

39%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.61 mg

12%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.10 mg

7%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 17.00 mcg

4%

Witamina B9 Foliany DFE 17.00 mcg

4%

Witamina B12 Kobalamina 2.80 mcg

116%

Tryptofan 0.34 g

41%

Treonina 1.23 g

51%

Izoleucyna 1.38 g

69%

Leucyna 2.23 g

48%

Lizyna 2.53 g

61%

Metionina 0.74 g

40%

Cystyna 0.34 g

19%

Fenyloalanina 1.17 g

26%

Tyrozyna 0.96 g

21%

Walina 1.55 g

61%

Arginina 1.70 g

27%

Histydyna 0.91 g

43%

Alanina 1.73 g

26%

Kwas asparaginowy 2.52 g

20%

Kwas glutaminowy 4.16 g

30%

Glicyna 1.40 g

40%

Prolina 1.20 g

26%

Seryna 1.07 g

12%

Nasycone kwasy tłuszczowe 10.34 g

Kwas kaprynowy 0.06 g

Kwas laurynowy 0.10 g

Kwas mirystynowy 0.91 g

Kwas palmitynowy 5.27 g

Kwas stearynowy 3.29 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 10.04 g

Kwas heksadecenowy 0.72 g

Kwas oktadecenowy 9.02 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 2.00 g

Kwas oktadekadienowy 1.47 g

Kwas oktadekatrienowy 0.42 g

Kwas eikozatetraenowy 0.11 g

Cholesterol 116.00 mg