Mintaj z Alaski - skład, korzyści i szkody

Woda 80.66 g

4%

Kalorie 81.31 kcal

3%

Białka 18.30 g

24%

Tłuszcze 0.91 g

1%

Popiół 1.38 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Wapń Ca 12.50 mg

1%

Żelazo Fe 0.28 mg

2%

Magnez Mg 35.50 mg

8%

Fosfor P 198.00 mg

28%

Potas K 347.50 mg

7%

Sód Na 162.50 mg

12%

Cynk Zn 0.42 mg

3%

Miedź Cu 0.04 mg

4%

Mangan Mn 0.01 mg

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.18 g

Kwas mirystynowy 0.06 g

Kwas pentadecylowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.14 g

Kwas margarynowy 0.00 g

Kwas stearynowy 0.03 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.11 g

Kwas heksadecenowy 0.01 g

Kwas palmitooleinowy Omega-7 0.01 g

Kwas oktadecenowy 0.07 g

Kwas oleinowy Omega-9 0.07 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.03 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Kwas dokozenowy 0.00 g

Kwas nerwonowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.31 g

Kwas oktadekadienowy 0.01 g

Kwas linolowy Omega-6 0.01 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatrienowy 0.00 g

Kwas eikozatrienowy Omega-6 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.01 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.09 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.01 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.19 g

Tłuszcze trans 0.00 g

Trans-monoenowe kwasy tłuszczowe 0.02 g

Kwas palmitelaidynowy 0.00 g

Kwas elaidynowy 0.00 g

Cholesterol 67.50 mg