Pepene galben vârfuri cu frunze raw - compoziție, beneficii și rău

apa 89.25 g

4%

Calorii 30.00 kcal

1%

Proteine 5.30 g

7%

Grăsime 0.69 g

0%

Cenușă 1.47 g

-

Carbohidrați 3.29 g

1%

Calciu Ca 84.00 mg

8%

Fier Fe 2.04 mg

20%

Magneziu Mg 85.00 mg

21%

Fosfor P 99.00 mg

14%

Potasiu K 608.00 mg

12%

Sodiu Na 11.00 mg

0%

Zinc Zn 0.30 mg

2%

Cupru Cu 0.20 mg

22%

Mangan Mn 0.54 mg

23%

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 87.00 mcg

9%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 88.00 mg

97%

Vitamina B1 Tiamină 0.18 mg

15%

Vitamina B2 Riboflavină 0.36 mg

27%

Vitamina B3 Niacină 1.11 mg

6%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.06 mg

1%

Vitamina B6 piridoxină 0.80 mg

61%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 128.00 mcg

32%

Vitamina B9 Folat DFE 128.00 mcg

32%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg