Фасоль луновидная детская замороженная - состав, польза и вред

Вода 65.46 г

-

Калории 132.00 ккал

5%

Белок 7.59 г

10%

Жиры (липиды) 0.44 г

0%

Зола 1.37 г

-

Углеводы 25.14 г

8%

Клетчатка 6.00 г

-

Кальций, Ca 35.00 мг

3%

Железо, Fe 2.21 мг

22%

Магний, Mg 50.00 мг

12%

Фосфор, Р 104.00 мг

14%

Калий, К 452.00 мг

9%

Натрий, Na 52.00 мг

4%

Цинк, Zn 0.63 мг

5%

Медь, Cu 0.13 мг

14%

Марганец, Mn 0.70 мг

30%

Селен, Se 2.10 мкг

3%

Витамин А 9.00 мкг

1%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 8.30 мг

9%

Тиамин 0.11 мг

9%

Рибофлавин 0.08 мг

5%

Ниацин 1.02 мг

6%

Пантотеновая кислота 0.19 мг

3%

Витамин В-6 0.16 мг

12%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 28.00 мкг

7%

Фолаты, ПЭФ 28.00 мкг

7%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.10 г

12%

Треонин 0.32 г

13%

Изолейцин 0.49 г

24%

Лейцин 0.60 г

12%

Лизин 0.50 г

12%

Метионин 0.08 г

4%

Цистин 0.09 г

5%

Фенилаланин 0.37 г

8%

Тирозин 0.24 г

5%

Валин 0.47 г

18%

Аргинин 0.51 г

8%

Гистидин 0.26 г

12%

Аланин 0.29 г

4%

Аспарагиновая кислота 0.82 г

6%

Глютаминовая кислота 0.98 г

7%

Глицин 0.30 г

8%

Пролин 0.11 г

2%

Серин 0.47 г

5%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.10 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.00 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.09 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.03 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.00 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.03 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.22 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.15 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.07 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Спирт, этил 0.00 г