🍏 Nutrionio

Linolsäure Omega-6, 9Z,12Z-Octadecadiensäure, 18:2 n-6 cis cis in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Linolsäure Omega-6 arme Lebensmittel

Gelber Wegerich roh 0.00 g

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Jakobsmuschel roh 0.01 g

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Alaska-Seelachs roh 0.01 g

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Linolsäure Omega-6 reiche Lebensmittel

Maisöl 53.23 g

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Sojaöl 50.42 g

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Sojaöl (raffiniert) 50.12 g

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Hanfsamen 27.36 g

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Paranuss getrocknet 23.86 g

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Margarine 21.52 g

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