Linolsäure Omega-6, 9Z,12Z-Octadecadiensäure, 18:2 n-6 cis cis in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Linolsäure Omega-6 arme Lebensmittel
Gebackener gelber Wegerich 0.00 g
N/A
Gelber Wegerich roh 0.00 g
N/A
Eingelegte Ingwerwurzel 0.00 g
N/A
Gelbflossenthunfisch roh 0.01 g
N/A
Alaska-Seelachs zubereitet 0.01 g
N/A
Jakobsmuschel roh 0.01 g
N/A
Fettfreier Vanille-Griechischer Joghurt 0.01 g
N/A
Alaska-Seelachs roh 0.01 g
N/A
Pazifischer Kabeljau zubereitet 0.01 g
N/A
Himbeersaftkonzentrat 0.01 g
N/A
Linolsäure Omega-6 reiche Lebensmittel
Maisöl 53.23 g
N/A
Sojaöl 50.42 g
N/A
Sojaöl (raffiniert) 50.12 g
N/A
In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 34.12 g
N/A
In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (ohne Salz) 34.12 g
N/A
Schwarze Walnüsse getrocknet 33.76 g
N/A
Hanfsamen 27.36 g
N/A
Paranuss getrocknet 23.86 g
N/A
Margarine 21.52 g
N/A
Kürbiskernsamen getrocknet 20.67 g
N/A