Cou de poulet en ragoût (viande uniquement) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 67.05 g

3%

Calories 179.00 kcal

7%

Protéines 24.56 g

32%

Graisses 8.18 g

9%

Cendre 0.77 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calcium Ca 44.00 mg

4%

Fer Fe 2.63 mg

26%

Magnésium Mg 16.00 mg

4%

Phosphore P 128.00 mg

18%

Potassium K 140.00 mg

2%

Sodium Na 64.00 mg

4%

Zinc Zn 3.77 mg

34%

Cuivre Cu 0.13 mg

14%

Manganèse Mn 0.05 mg

2%

Sélénium Se 20.50 mcg

37%

Rétinol 36.00 mcg

4%

Vitamine D Calciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.28 mg

21%

Vitamine B3 Niacine 3.96 mg

24%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.67 mg

13%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.16 mg

12%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 6.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 6.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 0.17 mcg

7%

Tryptophane 0.29 g

35%

Thréonine 1.04 g

43%

Isoleucine 1.30 g

64%

Leucine 1.84 g

40%

Lysine 2.09 g

50%

Méthionine 0.68 g

37%

Cystine 0.31 g

17%

Phénylalanine 0.97 g

22%

Tyrosine 0.83 g

18%

Valine 1.22 g

48%

Arginine 1.48 g

24%

Histidine 0.76 g

36%

Alanine 1.34 g

20%

Acide aspartique 2.19 g

17%

Acide glutamique 3.68 g

27%

Glycine 1.21 g

34%

Proline 1.01 g

22%

Sérine 0.85 g

10%

Acides gras saturés 2.10 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.04 g

Acide myristique 0.05 g

Acide palmitique 1.40 g

Acide stéarique 0.55 g

Acides gras monoinsaturés 2.54 g

Acide hexadécénoïque 0.37 g

Acide octadécénoïque 2.11 g

Acide gondoïque oméga-9 0.02 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 2.03 g

Acide octadécadiénoïque 1.56 g

Acide octadécatriénoïque 0.07 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.20 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.02 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.04 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.08 g

Cholestérol 79.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g