Sovracoscia di pollo in umido (solo carne) - composizione, benefici e danni

Acqua 65.59 g

3%

Calorie 195.00 kcal

8%

Proteine 25.00 g

33%

Grassi 9.79 g

11%

Cenere 0.86 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Zuccheri 0.00 g

-

Calcio Ca 11.00 mg

1%

Ferro Fe 1.42 mg

14%

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

Fosforo P 149.00 mg

21%

Potassio K 183.00 mg

3%

Sodio Na 75.00 mg

5%

Zinco Zn 2.58 mg

23%

Rame Cu 0.08 mg

8%

Manganese Mn 0.02 mg

0%

Selenio Se 17.10 mcg

31%

Vitamina A 19.00 mcg

2%

Retinolo 19.00 mcg

2%

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.27 mg

1%

Vitamina D Calciferolo 0.10 mcg

0%

Vitamina D3 Colecalciferolo 0.10 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 3.60 mcg

3%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

5%

Vitamina B2 Riboflavina 0.22 mg

16%

Vitamina B3 Niacina 5.20 mg

32%

Vitamina B4 Colina 67.30 mg

13%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.87 mg

17%

Vitamina B6 Piridossina 0.21 mg

16%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 7.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folato DFE 7.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.21 mcg

8%

Betaina 4.90 mg

-

Triptofano 0.29 g

36%

Treonina 1.06 g

44%

Isoleucina 1.32 g

66%

Leucina 1.88 g

40%

Lisina 2.12 g

51%

Metionina 0.69 g

38%

Cistina 0.32 g

17%

Fenilalanina 0.99 g

22%

Tirosina 0.84 g

19%

Valina 1.24 g

49%

Arginina 1.51 g

24%

Istidina 0.78 g

36%

Alanina 1.36 g

20%

Acido aspartico 2.23 g

18%

Acido glutammico 3.74 g

27%

Glicina 1.23 g

35%

Prolina 1.03 g

22%

Serina 0.86 g

10%

Acidi grassi saturi 2.71 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.03 g

Acido miristico 0.07 g

Acido palmitico 1.89 g

Acido stearico 0.62 g

Acidi grassi monoinsaturi 3.70 g

Acido esadecenoico 0.50 g

Acido ottadecenoico 3.08 g

Acido gondoico Omega-9 0.06 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 2.24 g

Acido ottadecadienoico 1.89 g

Acido ottadecatrienoico 0.09 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.12 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.03 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.05 g

Colesterolo 90.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg