Duszona zrazowa górna wołowa - skład, korzyści i szkody

Woda 54.68 g

2%

Kalorie 238.00 kcal

10%

Białka 34.34 g

45%

Tłuszcze 10.13 g

12%

Popiół 1.66 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 0.00 g

-

Wapń Ca 5.00 mg

0%

Żelazo Fe 3.16 mg

31%

Magnez Mg 24.00 mg

6%

Fosfor P 215.00 mg

30%

Potas K 319.00 mg

6%

Sód Na 45.00 mg

3%

Cynk Zn 4.34 mg

39%

Miedź Cu 0.12 mg

13%

Mangan Mn 0.02 mg

0%

Selen Se 32.50 mcg

59%

Fluor F 22.40 mcg

0%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.17 mg

1%

Witamina D Kalcyferol 0.20 mcg

1%

Witamina D3 cholekalcyferol 0.20 mcg

1%

Witamina K1 filochinon 1.70 mcg

1%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.07 mg

5%

Witamina B2 Ryboflawina 0.24 mg

18%

Witamina B3 Niacyna 3.65 mg

22%

Witamina B4 Cholina 130.80 mg

26%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.36 mg

7%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.27 mg

20%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 9.00 mcg

2%

Witamina B9 Foliany DFE 9.00 mcg

2%

Witamina B12 Kobalamina 2.62 mcg

109%

Betaina 17.20 mg

-

Tryptofan 0.39 g

48%

Treonina 1.50 g

62%

Izoleucyna 1.54 g

77%

Leucyna 2.71 g

59%

Lizyna 2.86 g

69%

Metionina 0.88 g

48%

Cystyna 0.39 g

21%

Fenyloalanina 1.34 g

30%

Tyrozyna 1.15 g

26%

Walina 1.67 g

66%

Arginina 2.17 g

35%

Histydyna 1.18 g

55%

Alanina 2.07 g

31%

Kwas asparaginowy 3.14 g

25%

Kwas glutaminowy 5.16 g

37%

Glicyna 1.87 g

53%

Prolina 1.52 g

33%

Seryna 1.31 g

15%

Nasycone kwasy tłuszczowe 3.78 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.02 g

Kwas laurynowy 0.02 g

Kwas mirystynowy 0.29 g

Kwas palmitynowy 2.33 g

Kwas stearynowy 1.13 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 4.15 g

Kwas heksadecenowy 0.38 g

Kwas oktadecenowy 3.76 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.01 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.42 g

Kwas oktadekadienowy 0.29 g

Kwas oktadekatrienowy 0.09 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.03 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.02 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 90.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg