Ácido nervônico, AGMI 24:1 c, ω-9 em alimentos, benefícios e malefícios

Queijo tipo cottage magro (2% de gordura láctea) 0.00 g

N/A

Massa cozida (sem sal) 0.00 g

N/A

Salsa seca 0.00 g

N/A

Banana-da-terra amarela assada 0.00 g

N/A

Grãos de sementes de girassol torrados em óleo (com sal) 0.00 g

N/A

Abóbora de pescoço torto e de pescoço direito de verão crua 0.00 g

N/A

Nozes-pecã torradas secas (com sal) 0.00 g

N/A

Uva passa escura (sem sementes) 0.00 g

N/A

Bagels de trigo 0.00 g

N/A

Caranguejo azul cozido ou ao vapor 0.00 g

N/A

Semente de mostarda moída 0.64 g

N/A

Peixe-espada assado ou grelhado 0.09 g

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Peixe-espada cru 0.08 g

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Sementes de linhaça 0.06 g

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Mostarda amarela preparada 0.05 g

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Salmão rosa assado ou grelhado 0.04 g

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Grãos de sementes de sésamo secos 0.04 g

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Salmão rosa cru 0.03 g

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Óleo de linhaça (prensado a frio) 0.02 g

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Truta arco-íris de viveiro assada ou grelhada 0.02 g

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