Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 em alimentos, benefícios e malefícios

Couve cozida fervida (sem sal) 0.00 g

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Quinoa crua 0.00 g

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Salsa seca 0.00 g

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Radicchio cru 0.00 g

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Feijão-vagem verde em conserva (sem sal) 0.00 g

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Couve roxa fervida (sem sal) 0.00 g

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Folhas de batata-doce cozidas a vapor (sem sal) 0.00 g

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Mandioca crua 0.00 g

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Rum 0.00 g

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Couve chinesa pak choi fervida (com sal) 0.00 g

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Nozes de macadâmia cruas 12.98 g

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Nozes de macadâmia torradas a seco (com sal) 12.73 g

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Nozes de macadâmia torradas a seco (sem sal) 12.73 g

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Óleo de peixe menhaden 10.48 g

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Óleo de peixe de arenque 9.64 g

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Óleo de peixe de fígado de bacalhau 8.31 g

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Óleo de peixe sardinha 7.51 g

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Gordura de peru 6.00 g

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Gordura de frango 5.70 g

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Óleo de peixe de salmão 4.82 g

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