🍏 Nutrionio
Pulpă de miel

Pulpă de miel - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

13%

312 kcal

Calorii

28%

21 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

29%

24 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 53.54 g

2%

53.54

Calorii 311.67 kcal

13%

311.67

Proteine 21.35 g

28%

21.35

Grăsime 24.43 g

29%

24.43

Cenușă 1.03 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Zaharuri 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 17.67 mg

1%

17.67

Fier Fe 1.85 mg

18%

1.85

Magneziu Mg 22.67 mg

5%

22.67

Fosfor P 176.00 mg

25%

176.00

Potasiu K 262.33 mg

5%

262.33

Sodiu Na 65.67 mg

5%

65.67

Zinc Zn 3.14 mg

28%

3.14

Cupru Cu 0.12 mg

13%

0.12

Mangan Mn 0.02 mg

0%

0.02

Seleniu Se 23.63 mcg

42%

23.63

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.14 mg

0%

0.14

Vitamina D Calciferol 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamina D3 Colecalciferol 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamina K1 Filochinonă 4.75 mcg

3%

4.75

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamină 0.10 mg

8%

0.10

Vitamina B2 Riboflavină 0.23 mg

17%

0.23

Vitamina B3 Niacină 6.89 mg

43%

6.89

Vitamina B4 Colină 91.10 mg

18%

91.10

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.64 mg

12%

0.64

Vitamina B6 piridoxină 0.12 mg

9%

0.12

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 18.00 mcg

4%

18.00

Vitamina B9 Folat DFE 18.00 mcg

4%

18.00

Vitamina B12 Cobalamina 2.24 mcg

93%

2.24

Aminoacizi

Betaina 11.95 mg

-

-

Triptofan 0.25 g

31%

0.25

Treonină 0.91 g

38%

0.91

Izoleucină 1.03 g

51%

1.03

Leucina 1.66 g

36%

1.66

Lizina 1.89 g

45%

1.89

Metionina 0.55 g

30%

0.55

Cistina 0.25 g

14%

0.25

Fenilalanina 0.87 g

19%

0.87

Tirozină 0.72 g

16%

0.72

Valină 1.15 g

46%

1.15

Arginina 1.27 g

20%

1.27

Histidina 0.68 g

32%

0.68

Alanina 1.28 g

19%

1.28

Acid aspartic 1.88 g

15%

1.88

Acid glutamic 3.10 g

22%

3.10

Glicina 1.04 g

29%

1.04

Prolina 0.90 g

19%

0.90

Serina 0.79 g

9%

0.79

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 10.61 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.06 g

Acid lauric 0.11 g

Acid miristic 0.98 g

Acid palmitic 5.34 g

Acid stearic 3.36 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 10.11 g

Acid hexadecenoic 0.71 g

Acid octadecenoic 9.10 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 1.88 g

Acid octadecadienoic 1.38 g

Acid octadecatrienoic 0.42 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.08 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterol 89.67 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg