Pulpă de vițel - compoziție, beneficii și rău
* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
9%
219 kcal
Calorii
34%
26 g
Proteine
0%
0 g
Carbohidrați
14%
12 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 60.90 g
3%
Calorii 219.00 kcal
9%
Proteine 25.78 g
34%
Grăsime 12.27 g
14%
Cenușă 1.12 g
-
Carbohidrați 0.06 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Zaharuri 0.00 g
-
Minerale
Calciu Ca 19.50 mg
1%
Fier Fe 0.91 mg
9%
Magneziu Mg 31.00 mg
7%
Fosfor P 215.50 mg
30%
Potasiu K 268.75 mg
5%
Sodiu Na 89.25 mg
6%
Zinc Zn 2.62 mg
23%
Cupru Cu 0.10 mg
11%
Mangan Mn 0.02 mg
0%
Seleniu Se 16.20 mcg
29%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-caroten 0.00 mcg
0%
Alfa-caroten 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantină 0.00 mcg
-
Licopen 0.00 mcg
-
Luteină și zeaxantină 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferol 0.38 mg
2%
Vitamina D Calciferol 0.70 mcg
4%
Vitamina D3 Colecalciferol 0.70 mcg
4%
Vitamina K1 Filochinonă 3.83 mcg
3%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamină 0.06 mg
4%
Vitamina B2 Riboflavină 0.29 mg
22%
Vitamina B3 Niacină 8.00 mg
49%
Vitamina B4 Colină 112.85 mg
22%
Vitamina B5 Acid pantotenic 0.79 mg
15%
Vitamina B6 piridoxină 0.46 mg
35%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 9.50 mcg
2%
Vitamina B9 Folat DFE 9.50 mcg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 1.92 mcg
79%
Aminoacizi
Betaina 18.92 mg
-
Triptofan 0.26 g
32%
Treonină 1.13 g
46%
Izoleucină 1.27 g
63%
Leucina 2.05 g
44%
Lizina 2.12 g
51%
Metionina 0.60 g
33%
Cistina 0.29 g
16%
Fenilalanina 1.04 g
23%
Tirozină 0.82 g
18%
Valină 1.42 g
56%
Arginina 1.52 g
24%
Histidina 0.94 g
44%
Alanina 1.53 g
23%
Acid aspartic 2.22 g
18%
Acid glutamic 4.08 g
29%
Glicina 1.32 g
37%
Prolina 1.08 g
23%
Serina 0.97 g
11%
Hidroxiprolină 0.12 g
-
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 4.74 g
Acid butiric 0.00 g
Acid caproic 0.00 g
Acid caprilic 0.00 g
Acid capric 0.01 g
Acid lauric 0.03 g
Acid miristic 0.41 g
Acid palmitic 2.61 g
Acid margaric 0.10 g
Acid stearic 1.54 g
Acid arahidic 0.00 g
Acid lignoceric 0.01 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 5.14 g
Acid miristoleic Omega-5 0.07 g
Acid hexadecenoic 0.49 g
Acid margarolic 0.08 g
Acid octadecenoic 4.50 g
Acid gondoic Omega-9 0.01 g
Acid erucic Omega-9 0.00 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 0.71 g
Acid octadecadienoic 0.57 g
Acid octadecatrienoic 0.06 g
Acid stearidonic Omega-3 0.00 g
Acid eicosadienoic Omega-6 0.00 g
Acid eicosatetraenoic 0.08 g
Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g
Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g
Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g
Acizi grași trans
Acizi grași trans 0.39 g
Steroli
Colesterol 89.75 mg
Alte
Alcool etilic 0.00 g
Cofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg